То ли это осенняя депрессия то ли я просто уже задолбалась😭 срываюсь по любому поводу, реву…

Пока никакие 😜

Но скоро понадобятся

Я пропила упаковку Афобазола) стало лучше )

Авитаминоз какой то 😣

Афобазол пью и магний. От валерьянки сильно клонит в сон.

@kattyberry @juliajun а вам врач назначал афобазол или просто сами стали принимать?

@svetlanalis42 сама

@svetlanalis42 и я сама

@kattyberry @juliajun спасибо) тоже думаю начать пить но сомневалась.

Магний и комплексы витаминов группы б очень хорошо помогают от нервов. Плюс пить чай с мятой и мелисой вместо кофе и чёрного чая. Ещё пустырник в таблетках. Афобазол пила, эффект не очень. А вот Беррока плюс помогала заметно.

@elige, может и не понадобиться😂 раньше времени не настраивайтесь так)))

@julia2907., я и так пью только травяные чаи, и кофе вообще не пью, но от них я хорошо писаю 😂 это весь эффект) про пустырник забыла, попробую! Спасибо 😊

@julia2907., спасибо 😊