Девочки, что вы готовите, что кушаете на ГВ, поделитесь рецептами не калорийными, а то я когда Не…

Запеканка из грудки куриной и кабачков, немного специй и сыр сверху)

С печеньками аккуратней, пучить может

Кабачки-фарш- сыр

Я ела печеньки зефир мармелад, все равно, пока кормлю не схудну, что уж мучиться)))

@olesy1313, а фарш сырой в духовку или обжариваете сначала?

@suzy сырой

Во вкус вилл проверено) зефир, веганские афигенские трюфельные пирожные (120р штука), мини штрудели вишневые звмороженные, сорбет банан-голубика, печенье кокосовое (именно кокосовое, а не кокос-манго; состав морковь кокос и финик). Еще тушила кролика в сметанном соусе, курицу как только не готовила)). Когда про вкус вилл не знала, то мой десерт был сладкий час с бездрожжеввм черным хлебом и слив маслом) Кстати, во время берем набрала 14кг. И сейчас -1-1,5кг от добеременного веса. Тут главное активность ибо питание и так правильное)) С углеводами аккуратнее, от них пучит(

@vendy187 у меня у ребенка от сыра колики были( пришлось убрать молочку кроме сметаны (немного). Каши на кокосовом или соевом молоке

Вареную курогрудь, творог, вареные овощи

@fotana, ну не добавляйте сыр, можно же экспериментировать. Вам прямо не угодишь

@vendy187 последняя фраза определенно лишняя. Это ресурс где делятся мнением и опытом. Вы высказались, высказалась я. Без всякой подоплеки)

@fotana, честно говоря, я вообще не поняла ваш комментарий. Я же никому не навязываю есть сыр) прекрасно вас понимаю - правда у нас была аллергия на коровий белок. Растите здоровые😇

@vendy187 Благодарю и Вы!⚘