Девочки, кто и с какого срока делали упражнения кегеля? Поможет ли оно обойтись без разрывов при…
Девочки, кто и с какого срока делали упражнения кегеля? Поможет ли оно обойтись без разрывов при родах? Ребёнок судя по всему будет большим (сужу по ВСЕМ детям в нашем роду и по своему животу) и немного волнуюсь на тему разрывов.. 😬
Ксения·
Я ленилась, но родила без разрывов кабанчика)) наверно дело в эластичности и правильных потугах
мария белозерова·
В ожидании первенца
@mishamisha, эластичность то ок, а вот как правильным потугам научиться!)
Ксения·
@maria_belaya слушать акушерку и врача. Я в момент родов мало помнила чему нас на курсах учили.
Эмма·
Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)
Ничего вам не поможет если ткани у вас там не эластичные... я и мазалась чем только можно, и упражнения делала и в родах всех слушалась и ребёнок не большой родился(2870) дофига разрывов и эпизио🤦🏻♀️вы конечно делайте для своего же спокойствия... я опять все делаю как и в первую б... надежда умирает последней 😞
Вера·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
Я с недели 20 ходила в бассейн на занятия для беременных. Так там это упражнение постоянно делали..но все равно было эпизио.
Катерина Колтунова·
В ожидании первенца
Во время беременности (если раньше не делали) не рекомендуется их делать, может вызвать гипер тонус
Катерина Колтунова·
В ожидании первенца
Это такое же физ.упражнение как т любое другое) все равно что резко начать бегать или пресс качать во время бер.
Евгения·
Мама дочки (1 год), беременна (12 нед.)
Да, Маш, к сожалению, ничего поможет, только наследственность) кегель тебе после родов в помощь 👍🏻 а так у веледы ещё есть масло, мол для эластичности) но тоже хрень, девочки литрами обмазываются и все равно рвутся. А есть кто ничего не делает и все ок🤷🏻♀️ так что просто заранее с врачом поговори, скажи чтобы с надрезом не медлили если плод очень большой. Но я думаю они сами знают 😏 и вообще не факт что ребёнок крупный будет!