Девочки, посоветуйте ... Нам 1,2 ... по ночам часто просыпается , плохо спит ... поняла, что животик…

Попробуйте ккал сдайте на более подробный анализ,может бактерии какие завелись или палочка 🤔🤔🤔

Может зубки? У нас постоянно урчит в животике,но уверенна , что зубы, лезут 2 сразу.

В вашем возрасте организм уже сформирован и эспумизаном не оиделаешься. Надо искать проблему

Для начала копрограмму просто, чтобы понять переваривание ок или не ок. Потом можно сделать вывод не много ли клетчатки и тд. Что даёте перед сном поесть? А животик массировать перед сном, лежать на животике, упражнения аккуратно чтобы освободить кишечник от газов (сгибать ножки вместе и по очереди).

@adelhan_e, спасибо