Люблю сына сильно💜 и устала я тоже сильно😩. Хочется времени выделить себе, и это возможно только когда он заснет. Мне…

Взаимно!!

Учите спать дома днём

Спите днём с ребёнком. Дела делайте, когда лежит играет. Ночью спите вместе?

Я тоже мало всего успевала, когда сын поздно ложился. Правда он ложился в 22.00. Мы потом просто сразу стали укладывать в 20,я стала больше успевать. Сейчас вообще начинаем укладывать в 18.30.

Вы очень поздно укладываетесь, почитайте про сон, ранее укладывание есть группа в инсте "спи малыш" одно время я начала укладывать рано и у нас ночи стали более спокойные, не на долго правда, но зато времени у меня хватало.

Если укладывать попробовать вам в 8-9, у детей работает закон чем раньше уложишь, тем позже проснется. И сами с ним ложитесь, меня в вашем возрасте вырубало в 9 вечера, просто вырубало от усталости, месяца в четыре-пять полегче будет, дольше ребенок будет играть сам.

Сын не спал дома до 4 мес , позже стал 40 минутками , но ложился всегда в 8/9 . Терпения .. все наладится

Попробуйте май слинг с ним удобно и ребенок на вас дремлет, и дела можно сделать по дому. Если интересно, пишите в личку. Посмотрите в моих записях. Я слингами занимаюсь уже 13 лет.

@skrtanya, он у вас вообще дома не спал? У меня доча спит один раз дома 30 минут и всё😩 остальное время приходится гулять чтобы поспала, мне просто интересно это закончится или так и будем до пенсии гулять чтобы она высыпалась...

@mariamaria91, спал только на руках или на улице , гуляли , а что делать . Зато с 6 мес перестал вообще на улице спать . Все пройдёт )

@skrtanya, ой ну хорошо:) будем ждать😁

@mariamaria91, у меня тоже дома не спала моя старшая, я приучила спать на улице, потом мучалась....;( спала только в коляске или на машине укатывали. Дома никак. В садике вот спит, а дома нет. Со вторым не хочу таких ошибок

@red_curls, я вообще не знаю как Ее приучить дома спать:((( она хочет спать глаза трёт, но нормального долгого сна дома не бывает, 40 минут это наш максимум;(( уже все методы испробовала, не знаю что делать, спать то надо ребёнку 😩

@mariamaria91, вам 1 месяц?

@red_curls, Завтра 2 будет, с 3 недель такая фигня:( на улице хоть сколько может спать..

@mariamaria91, а балкон есть у вас? Не балкон ставьте и как заснёт домой. Или ещё вариант хорошо проветривать дом и тепло одевать. Пробовать уложить дома в прохладе. Пока ещё не морозы. По-любому дети от воздуха спят)

@red_curls, вот и мне кажется что ей свежий воздух нравится, но просто поставить на балкон у нас не проканает... Ее нужно сначала укатать в коляске... я 2 часа гуляю потом иду домой и она ещё дома 3 часа спит на балконе... вот такая у нас система😂 хотелось бы приучить спать в кроватке хотя бы часа по полтора, но я вообще не знаю как это сделать:(

@mariamaria91, пока маленький ребёнок ещё можно что-то придумать, не сдавайтесь)))

@red_curls, спасибо, я очень стараюсь не сдаваться😁 пробую все методы и надеюсь на чудо 🙄

@mariamaria91, я начала бить тревогу в 1,5 года, там уже бесполезно было

@red_curls, ааа, ну это да:(( в таком возрасте конечно уже сложно что либо сделать...

@mariamaria91, продлевайте дневной сон. К моменту пробуждения ( заранее), давайте грудь/качайте/ходите... в общем тот же сценарий, что и на засыпание. Интервал у деток одинаковый как правило. Ловите момент на просыпание. Практикуйте совместный сон, хотя бы днём. И спите с ребёнком сами или делайте вид, что спите . Помогает. Просто привычка спать в коляске это не хорошо и не правильно( кто то даже по ночам мучается так). Да и скоро зима, каждый день не погулять

@xc_2016, я пытаюсь продлевать сон и делать то что было в момент засыпания, когда она начинает просыпаться, и пробовала дневной совместный сон, но как я поняла ей проще в кроватке уснуть... знаю что сон в коляске нехорошо, но честно, я миллион методов испробовала, прочитала кучу литературы и все равно у меня ничего не получается:(( вообще не понимаю как так получилось что она просто перестала спать дома, всегда укладывала Ее в кроватку, прогулки по вечерам у нас были... что и в какой момент пошло не так я даже не знаю😔

@mariamaria91 у маленьких детей цикл сна 30-40 минут, больше и не будет спать. Почитайте сайт sleep expert, или в инстаграмме они тоже есть. Все ваши вопросы найдут ответы.

@vico, спасибо! Почитаю:)) просто у некоторых нормально по 2-3 часа детки спят:(

@mariamaria91 все дети разные, но физиологически сон длится 40 минут. Я все ответы нашли именно там, а впереди ещё много тонкостей со сном, и это ещё самое лёгкое время

:)

@vico, не пугайте меня так😅 мне кажется я от переживаний из за Ее сна уже столько нервных клеток потеряла 🙈

@mariamaria91 самое главное, это Ваше спокойствие...не переживайте, все это временно. Деток надо учить спать.

@mariamaria91 попробуйте белый шум, очень помогает

@mariamaria91 и ещё вырабатывайте режим, не допускайте переутомления, если ребёнок перешло, его сложнее уложить спать. Попробуйте укладывать через час бодрствования.

@mariamaria91

@margo140916

👆

У нас с рождения с дневным сном была такая же проблема. На улице спал, дома нет. Прогуляли мы всю зиму (по 3-4) часа гуляла , чтоб он спал. Настало лето.. я его терпеть не могу и всегда сижу дома. Вот и стал сын у меня дома спать, я просто с ним ложилась и спала и на дела мне пофиг.. дома у меня всегда идеальный порядок, кушать я готовила когда муж с работы приходил и в выходные сразу много готовила, белье в машинку закинуть ничего сложного и тд поэтому Спите с ребёнком днём! Дела подождут

@vico, спасибо! Я итак пробую через час бодрствования укладывать, вообще не получается уложить;(

@vico, белый шум используем на ночной сон, днём не помогает:( я переживаю чтобы на здоровье это никак не сказалось...

@lyandrespolina дела да только так и делаю, когда играет. Днем спит по 15—30мин, не успеваю заснуть, у меня с детства так, в сон долго ухожу.

@t_m пробуем раньше, пока не выходит, спит по 30мин, и в итоге только поздно засыпает на более длительное время

@red_curls мне тоже кажется от воздуха, но правда и движение нам помогает, потому что посидеть на лавке рядом с коляской не прокатывает

@mariamaria91 наш рыдать начинает от классического белого шума....лес, вода куда ни шло. Но он что с ними что без них спит 30минут как по расписанию

@margo140916, у нас днём он тоже не канает, сон дома в любом случае 30 минут, а укладываемся на него час... так что я вас понимаю, это сложно, но уверена скоро нам будет проще😄 у всех детей свои заморочки, главное чтобы не болели, а остальное переживем;)))