@s_tasya, )))) если набор веса слишком активный, часто используют)) яблочные, творожные, но на яблоках нереально, они аппетит стимулируют) я запеканки раньше пекла творожные с яблоком, без муки, вместо сахара изюм клала, вкусно очень и выгоняет воду хорошо, как и овсянка без соли)))
Все перечисленное, шиповник еще хорошо, если правильно заваривать, зеленый чай и кофе тоже мочегонные, но много нельзя конечно. Хорошо выгоняют воду разгрузочные дни иногда, если можно, безсолевые, на овсянке например помогало еще и желудку хорошо от этого было)))
А у меня ноги. Икры, стопы. Канферон прописали на 14 дней. Пью 4ый. Изменений пока не вижу. Ещё в позу кошки (локти-колени) по 3 раза в день. Врач сказал, хорошо разгружает почки:(
@s_tasya, ну как то так😂😂😂 у меня были анализы и давление в норме, я и забила на эти отеки🙈 нет, ну конечно старалась питаться правильно и пить бруснивер и морсы, но честно ничего не помогало