@jane.rahlis до года наши дети были на смесях + детские каши из пакетов по ложке в порцию( те что с 4х месяцев можно) и так до 6 месяцев они жили.
Потом пробовали овощи, фрукты и учились есть каши. Они ели когда хотели. Ночью по 3-4 раза до где - то года. Научились есть гречку, бургуль, овсянку на воде, рис разного вида , киноа,картошку, макароны от матерны, фрукты все какие можно и в банках и без. Каждый день суп , после месяцев 9 стала давать коттетж, жирные йогурты, добавлять обычное молоко в кашу. После года и сливочное масло. Когда они все это освоили, то стала давать мясо. Раньше не видела смысла. Ферменты которые его расщепляют активны только после года- полутора. Это очень тяжелая пища для малышей. Мясо у обоих в виде индюшиных катлет в саду через день, категорически не каждый день. В шабат даю им курицу или говядину . До обеда. Или во время. Что бы не наночь.Уверенна что все сразу" пихать"в дете нельзя, и всему свое время. И да, с железом не было проблем никогда.Они же ели смесь сколько хотели, и крупы. Разные. Еще я не даю витамин д, не вижу смысла.Давала с 6 месяцев тхину и шкидию. День так, день так. С 9 месяцев хумус понемногу. Там много витаминов. В каши после года стала добавлять или масло и меда иногда , или соус песто и желток от перепелиных яиц. Так они охотнее их ( каши) едят.

@maryskay до года не давала мясо??? а с железом проблем не было?

Оладьи из кабачков делала на хорошей сковороде , под крышкой на оливковом масле.

@jane.rahlis до года я не давала ничего с мчсом и яйцами. Рано. Имхо

Ничего.все научатся...мне удобно засунуть кашу и все довольны. Кусочки чего то рассыпаю на стол . они ковыряются, а я тем временем кашу засовываю

Шели до 9 месяцев прекрасно ела овсянку, а сейчас просто хочет кушать кусочками

в тех же кобачковах оладьях есть яйца, в котлетах, тифтелях и т. п. По поводу ограничений, израильский мисрад ха-бриут говорит, что с года можно все, а до года нельзя только молоко и мед. Каши она не ест не потому что она их не любит, а потому что у нее такой период, когда она хочет кушать сама руками и ложку не берет, поэтому приходится выкручиваться омлетами, оладушками и т. п

Сделай кашу и туда помни батату. Сделай овсянку 2 ложки и бургуль ложку..поварить, молока немного и дать...
Добавь в обычную овсянку на воде ложку шкидии когда кашка в тарелке остыла. Так и научится

Да везде они есть. Желтый сыр и яйца меня еще мама научила есть с утра. Вместо каши можно кабачковые оладьи. Но...к кашам я приучала.По ложечке, две и тп...старшего чуть дольше взяло сообразить...Перед яйцами и перед мясом конечно. Пока не стали есть порцайки обычных каш из всех обычных круп, дальше не двигалась. Это и полезно и удобно

@maryskay а что делать если она не ест кушку. В Израиле нет ограничения по поводу яиц

Яйца дают утром. Это тяжелая пища. На ночь мои едят кашки

@traveler, я тоже не обращала внимание... спасибо за "наводку"

@marina_bursh, да везде оказывается. Я просто не замечала раньше, в любом супере крупном есть отдел.

@traveler, не знала , спасибо! Посмотрю. В экомагазинах?

Ужин у нас как то по легкому - творог с фруктами/ или козий йогурт, кефир. и все, дальше титя)))))

@marina_bursh, есть куча заменителей молока. Рисовое, овсяное, из орехов ( их куча видов), без глютеновое. И тд. Причём есть все оказывается, и йогурты и творог и даже запеканки в баночке ( я недавно покупала в тель авиве)

@marina_bursh, перед вторым сном. В 13:30. Мах.

@jane.rahlis, мы тоже едим руками, а без молочки - вообще ребёнку не чего дать😞 попробую оладушки что-либо сделать в духовке🤔 может так поест...

@traveler, да моя тоже носится, но к вечеру не хочет ничего кроме меня... а во сколько вы обедаете?

@jane.rahlis, я козий покупаю. 200 гр. +1 яйцо и пару ложек муки ( я беру рисовую).слепили, обваляли и на медленном огне без масла. Все!!!👌🏽

@marina_bursh, ну так до сна ещё миллион калорий и энергии выйдет. ( ну по крайней мере у моих). иначе они голодные.

а какой творожок покупать?

@traveler а где посмотреть рецепты? Фрукты вечером редко даю, только если на прогулке. Думаю, что такие овощи как авокадо и огурец не бродят, тем более это то, что диетологи говорят давать на ужин. Израильский стандарт: Омлет, авокадо, котедж

@traveler, ну я и имела в виду в 5/5.30... на ночь у нас гв...

@jane.rahlis, фрукты и овощи на ночь не рекомендуют. Они бродят в животике, и плохо действуют на кишечник. А творожок? Или творожники или запеканку? И вкусно, и полезно. Есть рецепты специально для малышей

у меня ужин где-то в 18:00, а на ночь смесь, спать в 20:00-21:00, поэтому относительно на ночь получается

@marina_bursh, это не на ночь. А ужин. Он мах в 17:30. На ночь мальчишки кашу едят. Оба. Один на молоке ментальном, другой без молока, но чуть меньше чайной ложечки масла ( козьего). Младший не много ест каши, т.к он на гв. Конкретный прикорм.

@marina_bursh я тоже стараюсь что-то полегче давать вечером: омлетик, оладушки с фруктами или овощами, правда молочку тоже даю, но хочется как-то разнообразить. У нас ещё сейчас такой период, когда она сама хочет руками есть, ложку отпихивает, так у меня вообще опций мало, часто на ужин доедаем оладушки, которые с утра гстались🙈

У нас вот тоже с ужином беда... молочное нельзя (аллергия), а овощи/фрукты особо не ест... вот сегодня и от авокадо, и от сливы отказалась... так что послушаю 👂🏼 @traveler, а рыба/курица на ночь им не тяжело?

@traveler я с ней даже переписыаалась

@traveler тут в последнее время много рекламы почвилось

@traveler и на нее тоже. она мне кстати больше всех нравится

@traveler спасибо, я на нее подписана

в том то и проблема, что мы с мужем как-то не едим ужин месудар, у нас вообще все едят когда хотят 🙈 я последнее время ем то же и тогда же, когда малая ест😄

Тоже что и мы едим. Рыбку с овощами, курочку.. и тд. Вчера старший макарошки попросил, младший тоже с удовольствием лопал. Перед сном кашку.