Йога и массаж курсами (2 раза в год)

Йога очень помогла

@k874313 да, где болит

@k_karina шею мвзать

@k874313 фастум, кетонал, найз, долгит, диклак и т.д

@k874313 выше я вам сфотала

@inna.kulakova83 напишите рецепт

@k_karina нпвс это что

У меня и шейный и грудной. Сейчас ничем не лечу. Терплю т.к. нахожусь в ожидании. А до это с 2012 года у меня 2 раза в год одно лечение. Осенью особенно обострение 😟

Гимнастика, мази нпвс, если не помогает, то лучше к неврологу сходить за обследованиями и лечением