Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама двоих (младенец)

Набор в новую группу #сушкамам . Старт 29/09 В течении месяца ежедневно качаете ✅100'раз пресса, ✅1…

Набор в новую группу #сушкамам . Старт 29/09

В течении месяца ежедневно качаете

✅100'раз пресса,

✅1 минута планка и

✅50 приседаний . ( в любое удобное время за день)В общей группе в Вайбере каждый день отправляете фото или видео отчёт упражнений . ✅Каждые выходные получаете персональные задания на вылет. Первые три победительницы получают денежное вознаграждение . Стоимость 99 грн. + по вашим данным будет рассчитана дневная норма Калорий

5

Комментарии

miniola

Елена

Мама сына-младенца

Блин ( а что, если я после кесарево вообще не могу пресс качнуть( будто атрофировались мышцы

Отметок «Нравится»: 0
astahovastyle

Юлия

Мама двоих (младенец)

@miniola, а что гинеколог говорит ?

Отметок «Нравится»: 0
miniola

Елена

Мама сына-младенца

@astahovastyle все нормально, я на фитнес хожу уже три раза в неделю) а вот пресс совсем как желе

Отметок «Нравится»: 0
anna_sv17

Анна

Мама сына-младенца

Хочу на сушку 😭

Отметок «Нравится»: 0
astahovastyle

Юлия

Мама двоих (младенец)

@anna_sv17, напишите пожалуйста свой Вайбер 🙌

Отметок «Нравится»: 0