Давать только больную грудь пока не процдет. Вторую сцеживать до облегчения
перед кормлением мазать мазью арника, после кормления накладывать капустный лист,и перед кормлением немного сцедить, чтоб жирное молоко ребенок ел и сцеживал, я очень часто мучалась с лактостазом, мне этот способ помогал, за несколько дней, а то и за один, мазь раза два в день мазала
Согласна насчёт ультразвука: это быстро и эффективно. Также можно использовать траумель, смазывать им грудь. Давать ребёнку больную грудь, чтобы хорошо рассасывал ее