В зале я иногда ненавидела своего тренера)) мне казалось он издевается, психовала уходила возвращалась.... Неделя после родов. Я обожаю тебя тренер!!! ( Конечно он мне скажет работы непочатый край😂) но я довольна и жду когда примчусь обратно в зал👻👻👻
@sobova78 вакуум делала. Диастаза уже нет. Вот я решила на танцы пойти...жду когда группу наберут
@sobova78 я знаю. Ещё учитывая какой у меня живот был то слава Богу что так. Могло быть и хуже
@nochik, ну вторые роды всегда "сложнее" в этом плане. Все медленнее происходит. И брюшнаястенка растягивается сильнее.
У меня живот после второго не ушел....внизу торчит...раньше всегда плоский был (((
@mimilana, спасибо🌺