Помню бабушкин способ: в воду добавить пару ложек соды и половину уксуса, выпить пока шипит (на вкус как минералка). Моя бабуля так от изжоги спасалась во время беременности)
Только не знаю можно так или нет, сама такую штуку пробовала вне беременности)
Ренни или маалокс, помогает правда слабо, тут только терпеть))) ни семечки, ни молоко вообще не помогает, изжога даже от глотка воды бывает😣
Правильное питание, после еды нельзя принимать горизонтальное положение как минимум час, ну и гевискон 2 в 1