Мы на финишной прямой, совсем скоро крошка будет уже на ручках, а жирочек и целлюлит останется со…

Спорт и правильное питание, только от этого будет эффект 😌🏋️‍♀️⛹🏻‍♀️ до беременности ходила в зал- было все прекрасно, а сейчас в зеркало не хочется смотреть! Но! Мы все наверстаем после родов! 😄

@kutey83, спорт и пп это уж безусловно) хочется ещё дополнительно что то

После родов на себя время оооочень трудно найти, нанести на лицо крем после умывания уже подвиг )) какие уж тут обертывания, только мечтаю ))))

@marus1984, если захотеть можно выделить на себя час полтора в сутки) есть муж, который такой же родитель как и я) главное чтоб желание было)

@alena.grakhova да я тоже так думала, когда была беременна ))

@marus1984, я это говорю по опыту своих подруг) есть те кто вечные отговорки найдёт) а кто то все успевает)

@alena.grakhova желаю, чтобы вы все успевали )

@marus1984, спасибо) многие и без ребёнка ничего не успевают) все от человека зависит) и от образа жизни

Тоже ищу массажиста, чтобы прямо домой приходил и делал общий, антицеллюлитный массажи и обертывания)

Я дома сама делаю шоколадное обертывание ..... и не хуже чем в салоне , даже и по лучше так как не жалею смеси .... А ещё после 1 родов мне помог очень хорошо МОК ....все внутренние органы на место встали , и живот стал плоским

@r-save, как делаете смесь?) и что такое мок?)

@alena.grakhova 250 гр какао порошка беру российское , 250 гр молока 1ст л масла оливкового .... пленкой заматываюсь и под одеялко на часик .....👍👍👍 а МОК это мониторное очищение кишечника .... столько пакости с организма вышло мама дорогая

@r-save почитала отзывы о МОК и чет они не утешительные) проводить ее можно только после консультации проктолога, да и то процедура очень сомнительна!!

@elencap да много чего пишут .... испытано лично на себе , врач проктолог эту процедуру и проводит .... очень много противопокозаний , ещё не всем конечно можно делать ....лично мне подошло

@marus1984, у меня из 10 знакомых девочек, в Инстаграм, которые родили недавно, только одна за собой ухаживает. Я не думаю, что у остальных нет времени, если есть у неё. Мама у неё в другом городе живет, свекровь не помогает и выглядеть идеально ей это не мешает)) А вот остальные, извините- это пи****, они как будто косметику в роддоме оставили!! Молодые девушки, потом удивляются, почему их мужья к другим девкам уходят) И ещё такие фото "унылое говно" они выставляют в соц. сети

@r-save, это только на живот или на попу тоже можно?))😭😭😭

@cristina_gladkikh я делаю на всё тело ..... муж конечно в помощь 😂😂😂 и ноги и руки и прав и живот всё короче

Попа*

@cristina_gladkikh 👍👍👍👍👍👍👍

@r-save, будем пробовать) я ещё читала, что вместе какао можно молотый кофе и втирать в кожу минут 10 до покраснения и потом смывать

@cristina_gladkikh у меня есть такой скраб ..... Я им скрибусь 😀 перед обертыванием .... медом тоже шикарно с солью , ещё я взяла себе силиконовые банки 👍👍👍👍 от целлюлита хорошо