@lona_horbunova мне очень помогало такое дыхание,у меня схватки были 2 суток.И родила я без единого крика.

Тоже крики очень пугали))) сама не кричала, не поняла в каком месте нужно начинать😂😂😂

@kristjusha тоже смотрю Кобасу, уже дома начала тренироваться)))

Я тоже как поднялась в род.отделение эти крики ,сильно пугали..свекруха со мной была тоже чуть не упала в обморок...😁я потом все ждала,когда ж уже кричать то начну,но реально не знаю когда они орут?на схватках мне двхание спирало так чтотя дышать не могла не то что кричать,а на потугах то вообще надо ж тужиться не кричать ..короче не знаю,у всех по разному не обязательно что вы тоже будете кричать!Удачи вам и легких родов 🙏🏻🙏🏻💐

Я тоже как поднялась в род.отделение эти крики ,сильно пугали..свекруха со мной была тоже чуть не упала в обморок...😁я потом все ждала,когда ж уже кричать то начну,но реально не знаю когда они орут?на схватках мне двхание спирало так чтотя дышать не могла не то что кричать,а на потугах то вообще надо ж тужиться не кричать ..короче не знаю,у всех по разному не обязательно что вы тоже будете кричать!Удачи вам и легких родов 🙏🏻🙏🏻💐

Посмотрите видео дыхание в родах Кобаса.Очень полезно и мне помогло.Если кричать, ничего хорошего от этого не будет

Крики напрягают не то слово😂 я планово хожу пока и слушаю,со второго на первый доносится😬они там двери не закрывают чтоли😰

Никак. Это надо пережить 🙈

Я тоже пролежала целый день и слышала крики и сама настроилась на жуткую боль 😅 но родила быстро без единого звука. Но то что орут оч напрягает 😂 я была с мужем поэтому он меня веселил))

Потуги прошли за 5 мин)и не почувствовала)

Успокойтесь, все будет хорошо.

Это конечно не релакс в ванной комнате, но это честно, терпимо, а сами потуги не больно.

Все пройдет

Для меня гв было сложней