Валерия
lerochka1996
Валерия·Мама сына (8 лет)

Девочки что лучше для похудения элипс или беговая дорожка?

21.09.2017
1

Комментарии

tanyamamhope
Таня·Мама дочки (9 лет)

Питание 80% успеха. Ну и лучше зал и с силовыми и с кардио

21.09.2017 Нравится Ответить
velial
Анна·Мама двоих (младенец)

Лучше силовые вперемешку с кардио!) а эллипс или дорожка не важно, если правильно делать. Я чередую))

21.09.2017 Нравится Ответить
valeri_fox777
Валерия Евсенкова·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Элепс 💪я как два дня начала ходить по 20 минут 😅уже чувствую боль в мышцах, за 10 месяцев всё застыло.

21.09.2017 Нравится Ответить
evgeeeshka
Евгения·Мама дочки (6 лет)

Говорят на эллипсе эффективнее,а я больше калорий сжигаю на дорожке))

21.09.2017 Нравится Ответить