lilya20052009
Лилия Дьякова
Добрый вечер. подскажите пожалуйста после снятия швов кесарево сечения когда можно качать пресс чтоб убрать живот?
21.09.2017
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
lilya20052009
@tanushka_krutiashka спасибо
22.09.2017 Нравится Ответить
tanushka_krutiashka
До 6 месяцев, носите утягивающий бандаж после Родов. Не больше 2-3 часов в день. Когда принимаете душ, в конце обязательно понимайте тонизирующий(сначала тёплая вода, потом холодная) обязательно лейте на живот . Если швы не беспокоят, то аккуратно скрабируйте животик. Если это не соблюдать, то есть вероятность ни когда не вернуть животик в былую форму. Будет фартук. Мышцы в животе (во время родов) не работали, поэтому надо их вернуть в тонус. После 6 месяцев, если есть возможность сходите на массаж.
21.09.2017 Нравится Ответить
Читайте также