@artsish90 я почитала тут записи и немного успокоилась, думала малыш мой крупный, но много у кого такой вес)))

@sahackaya50, мы вчера были на УЗИ, 2300 кг))) по УЗИ нам 34,1 день ))))

@samutik25, а я бы на твороге умерла) не люблю его очень

@olechichka2.ne я бы умерла, у меня разгрузка на твороге

раз в неделю по вторникам разгрузочный день, только кефир пью и чай утром и на ночь. Уже +5 кг. Ну и как выше говорят, лучше не есть на ночь а то на утро +1кг

@artsish90 уже 12 кг, была на УЗИ малыш мой крупный, уже 2500 г.

@abuzova_darya уже 12 кг, была на УЗИ малыш мой крупный, уже 2500 г.

Я тоже стараюсь вечером что то легкое кушать, а если поем плотно, тяжело уснуть, и утром лишний кг:( и так уже +10:( а вы сколько набрали????

У меня точно такая же история, моя сказала разгрузочные дни делать, прописала хофитол, я сначала подумала, что не буду никакие таблетки пить, но почитала про них, там нет химии, какое- то растение и решила попить, мне нормально, и вес вроде тоже чуть остановился, ну ещё я себя начала сдерживать в ужине, сладкое только на завтрак, ну или если очень уж хочется, то могу до 16:00 съесть. А так вместо сладостей лучше сухофрукты кушать! А сколько набрали, если не секрет за это время?

Я по вечерам ем только яблоки или другие фрукты, салаты из овощей на сметане или масле растительном. Короче, только легкое. Утром и днем ем все.

И утром вес меня радует.

Вот если наемся на ночь чего тяжелого, то утром + килограмм