Девчонки делитесь о состоянии вашей груди! Кто как и чем восстанавливал(ет) красоту близняшек?) Я и упражнения делаю, душ контрастный, массаж. А они все висят погрустневшие ушки спаниеля:( не хочется экспериментов, только проверенные способы! Давайте делится и заранее благодарю!!!
@allasolnce1808 значит у вас так будет. У моей мамы ушки спаниеля. И нас 3 сестры...
@aikaz а так хочется), но по видимому такова наша доля. Моя мама троих выкормила, а грудь как у студентки, ничего не делала говорит сама в норму пришла со временем, пара растяжек, а форма красивая
Прошло почти полгода как я не кормлю грудью, 4 месяца как на интенсивном спорте, грудные мышцы железные, а грудь так и не пришла в себя, даже чуть лучше не стала🙈 висит. Хотя я и мажу мустелой для груди и маслом какао- бесполезно. Теперь только хирург. Но я тоже планирую ещё одного малыша, поэтому отложила мысли об операции до лучших времён...
@aikaz я читала что если есть в планах ещё роды, то с обращением к хирургу следует повременить, да и страшно если честно под нож ложится
Отжимание и планка, но они подтягивают мышцы, а растянувшуюся кожу груди только хирург. У меня у подруги 1размер и то говорит обвисли, хотя кормила на СВ полгода
Есть классное упражнение, сидя в кровати даже можно делать, перед сном или как проснулись. Перед грудью рука давит на руку, то есть ладонь на ладонь. Руки согнуты в локтях. Надеюсь вы поймёте. Раз 50 делаете каждый день. Вообщем можно подкачать (и другими упражнениями), немного лучше будет.
Практически не победимая проблема мамуль 😣
А что нам остается делать... 😁
У меня была 2 полный..
А теперь первый ну или почти .. ну короче груди не осталось. Только соски😂и то их видно только когда холодно мне становятся. 😃вот тогда они выходят из тени посмотреть-что за херня происходит и почему им холодно 😁😁😁😁