Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Эллина
Эллина
Мама сына (1 год)

*«Похитители» нашей жизненной энергии.* 😳Кто они?

*«Похитители» нашей жизненной энергии.*

😳Кто они?

😁У каждого человека имеется свой энергетический запас,

❣ благодаря которому мы находим силы работать,

❣ радоваться жизни,

❣ воспитывать детей,

❣ стремиться к успеху

❣ и любить.

🗣Но многие люди используют его нерационально, теряя при этом энергию.

❣Почему мы теряем жизненную энергию и как себя от этого защитить.

*Итак, есть 5 важных ««похитителей» нашей жизненной энергии»:*

🗣 *Болтовня.*

✔Бессмысленные разговоры забирают драгоценное время и сводят к минимуму продуктивность труда. В жизни случается то же самое.

⚡Чтобы попусту не тратить жизненный запас энергии:

❣ *откажитесь от споров и постарайтесь меньше попусту болтать.*

😡 *Негативные эмоции.*

😠Раздражительность,

😰 депрессивные мысли,

😔самобичевание,

😤 гнев,

😡ярость

😳и мнительность – *забирают нашу энергию.*

✔ Если испытываете вспышку гнева –

❤🙏🏻немедленно принимайте меры, контролируйте негативные эмоции, только так вы сможете сохранить жизненную энергию.

🤦🏼‍♀🤦🏻‍♂ *Работа, которая не приносит удовольствия.*

✔Подобный труд не приносит никому пользы и радости:

😰 появляется слабость, цель не достигнута,

⚡энергия утекает, а счастья нет.

😍 Подумайте, чем вам приятно заниматься, что вы любите делать?

❤😍Займитесь тем, что вас радует, что вы любите - *Вы станете, самым счастливым и богатым человеком.*

😱 *Страх критики*.

💭🗯Мысли о том, что о вас скажут люди, забирают энергию и жизненные силы.

🗣К мнению посторонних нужно относиться несколько проще,

🙏🏻не воспринимать критические высказывания на свой счет.

🗣Критика не мотивирует на успех, а только добавляет проблем и угнетает.

😁 *Энергетические вампиры.*

🗣Разговоры с отдельными личностями приносят моральное опустошение и вызывает упадок сил.

😍 Попытайтесь сократить контакт с такими людьми, общайтесь с теми, с кем вы становитесь радостным, веселым, легким, открытым.

😍☀Вы увидите, сколько солнышек вас окружает.

😍❤Направляйте свою энергию в нужное русло,

🙏🏻❤ *и ваша жизнь станет счастливее, благополучнее и успешнее.*