Девочки, добрый вечер! Расскажите, как вы спасаетесь от изжоги, сил больше нет терпеть. Ренни не помогает 😭
Комментарии
Подушку повыше, спать на левом боку, не ложиться и не наклоняться после еды минимум полчаса, пересмотреть рацион, сесть на диету как для гастритчиков, ну или хотя бы ограничить себя в жаренном, соленом, перченом, кислом, фруктов поменьше и наваристых бульонов (супов). Газировку в любом виде исключить, боржоми ту да же, это временный эффект. Ренни должен помогать, но одной таблетки обычно недостаточно.
Постоянно пишу про этот метод, в прошлую беременность рекомендовал врач у которого рожала! Боржоми в стекле, именно стекло, в пластике фуфло. 1 стакан в день комнатной температуры разделить на 4 приёма, газики спустить! Помогает на ура! Только этим спасаюсь уже второй раз.
@julia.fursenko, молоко с чаем, но не чистое молоко , оно делает эффект прекращения изжоги и потом она начинается опять, семечки и правда помогают, а так попробуйте гевискон именно форте!я уже рыбу съела на этой изжоге 🤦🏼♀️
@kristinoshka, У меня изжога практически с самого начала... раньше Ренни помогал, а последние пару дней не помогает.
@julia.fursenko, значит какую то еду ваш организм не считает полезной
@kato_nikolson, Я вроде ничего вредного не ем, стараюсь питаться правильно...
Рацион питания меняйте. На вашем сроке причина изжоги не беременность
Меня спасали только сырые семечки !!! Бабушкин метод , но действенный!!!
Я, что первую Б что вторую, питаюсь "хуже" чем при жизни. Поэтому что такое изжога не знаю. Потому думаю вам тоже пора пересмотреть рацион. До родов вам еще далеко, а изжога уже! !