Мамочки добрый вечер. У меня срок 32 недельки и пару дней назад, видимо, защимило седалищный нерв. Спать на боку неприятно очень и при ходьбе дискомфорт (но не катастрофически), на приём 22го. Кто как спасался? Какие упражнения делали? Всем спасибо заранее)

1

Комментарии

Света Ж.·В ожидании первенца

Тоже за колено -локтевую . Стоять по 10 мин в день

Нравится Ответить
Диана Дорошенко·Мама сына-младенца

Коленно локтевая поза. Если невтерпежь то траумелью можно мазать. Я отмучалась всю беременность с ним, очем вас понимаю

Нравится Ответить