Девочки, какие действенные способы повышения иммунитета в период гв ? Витамины не предлагать, уже…

Шиповник, протефлазид или афлубин в каплях

У меня мама увлекается аюрведой, почитайте про свойства куркумы и способы ее добавления, рекомендую 👌🏻

Побольше свежих овощей и фруктов 🤷🏻‍♀️

Не знаю подойдет ли вам при ГВ, мне в свое время иммунолог прописывал смесь Амосова. Почитайте в нете. Это смесь сухофруктов. Но я была не на ГВ.

@a.yashnikova, не всегда возможно на гв есть именно побольше

Подскажите, пожалуйста, какие витамины пили?

@lapochka_dochka, ортомол натал

@karolina_flor спасибо!🌸