Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина Римарчук
Марина Римарчук
Мама сына (2 года)

Пирог для стройнеющих 🤗 Тесто: 1 яйцо, 100 гр кефира, 300 гр овсяной муки, молотых семечек…

Пирог для стройнеющих 🤗

Тесто: 1 яйцо, 100 гр кефира, 300 гр овсяной муки, молотых

семечек подсолнечника и кунжутных( не обязательно семечки)+ 1 ст.л. ложка слив.масла, кардамон, смешиваем всё и выкладываем тесло

руками на блюдо для запекания, сверху порезанный

картофель в специях(базилик,тмин, куркума)+сыр и сметана.

Запекать минут 25-30. Приятного аппетита!

Ещё больше рецептов на 4 недели в курсе нашем💞

2

Комментарии

xc_2016

Александра

Мама дочки-младенца

Картоха явно не для стройнеющих🙈а тесто надо взять на заметку

Отметок «Нравится»: 0
margorimarchuk

Марина Римарчук

Мама сына (2 года)

@xc_2016 картоха тоже углевод полезный, в организм всё должно в меру поступать . Стройность как раз будет только когда всё поступает в организм в таком количестве, как нужно

Отметок «Нравится»: 0