Как продлить время бодрствования? 🤷🏻 ♀ просыпается он где то в7, в 7:30, пока полежит поиграет с…

Я продлевала своим сны, чтоб минимум час поспали, в этом возрасте они в коляске или на улице или на балконе спали, просто качала коляску. Тогда и время бодрствования увеличится, если ребёнок выспавшийся

@lud.mila, он просыпается я пытаюсь его опять подкачать, иногда не трогаю просто Пядом нахожусь все равно проснулся так проснулся 🤷🏻‍♀️

Мы с рождения и до сих пор спим до 9-11, зависит от того, когда я захочу встать. В 7 просыпается, я кормлю и ложу в кроватку, там он опять засыпает и может проснуться в 9, там я тоже кормлю и либо его оставляю с игрушкой, а сама спать-он видит, слегка играется и засыпать или мы просыпаемся окончательно)

@smkate75, вообще если просыпается и не плачет, значит выспался

@mrs.krivopalova, как вы это сделали ? Я тоже хочу )) у нас каждый день подъем в 6 утра)

@lud.mila, говорю мама спать ещё хочет, а если не выспится будет недовольна и психована 😆иду спать с чистой совестью 😆может повозникать, потом поиграть и сам срубается

У нас такая же фигня ... и вечером стал спать часа по 2, хотя никогда такого не было 😒

Пусть спит, зачем продлевать время бодрствования если ребёнок сам себе такой режим выбрал? Со временем нормализуется

Тут девушка ссылку выкладывала на статью про сон,очень интересную)))сейчас найду,почитайте)))

http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg/

@waska2017, спасибо большое!!! Сейчас буду читать!

@smkate75, да не за что😊

Блин. У нас длинные сны практически отсутствуют. Уже недели 2 как вернули график засыпания на 21-00+- полчаса. Спит она до 10-00 утра примерно, сегодня в 11-30 встала.... но блин нету длинных снов 😳