Как справиться с лактостазом: личный опыт и рекомендации

Может кому то пригодится.

Недавно проснулась утром и почувствовала боль в груди, к вечеру боль усилилась и грудь покраснела. По рекомендациям, да и в голове было отложено, что необходимо приложить капустный лист, приложила. Но толи капуста была не чудодейственной, то ли уже было поздно её прикладывать, но толку от неё не было. Попробовала сделать массаж, но боль была настолько сильная, я чуть в обморок не падала. Проревела всю ночь. Утром позвонила консультантам при ГВ, мне поставили по телефону диагноз лактостаз и порекомендовали делать так:

1. Как можно более частые прикладывания ребёнка к больной груди. Новорождённых много спящих детей нужно подбуживать и предлагать грудь, у детей старше полугода имеет смысл на время лечения лактостаза уменьшить объём прикорма или совсем отменить прикорм в эти дни.

2. Во время кормления старайтесь прикладывать ребёнка подбородком к проблемной доле груди. Например, при боли и/или уплотнении в наружных отделах груди лучше прикладывать в позе "из-под руки", при уплотнении ближе к грудине (центру тела) — в обычной "колыбельке", при проблеме в верхних отделах (ближе к ключице) можно кормить "валетом", лёжа на боку, или нависая над ребёнком, лежащим на спине ногами от вас.

3. ОБЯЗАТЕЛЬНО ХОЛОД на грудь СРАЗУ после кормления: на 5-15 минут на больное место, не затрагивая ареолу и сосок, очень холодное мокрое полотенце или лёд в тряпочке, хорошо подходят, например, замороженные овощи — чтобы снять образовавшийся отёк тканей. Холод держите по ощущениям: если от льда начинает ломить кожу, то уберите и подождите, пока станет комфортнее. Если мокрое полотенце быстро согрелось, его можно перевернуть или намочить снова. Главное: кроме первого "ай" из-за касания холодом горячей кожи, должно быть чувство облегчения.

4. Между кормлениями не есть-не пить ничего горячего (горячее провоцирует приливы), всё только чуть тёплое. Обязательно много, по жажде, пить, обычную воду комнатной температуры.

5. Если у вас высокая температура, озноб, общая слабость, и вы уверены, что дело именно в груди — можно выпить ибупрофен или парацетамол (во взрослой!!! дозировке, смотрите инструкцию лекарства, которое у вас есть), они облегчат состояние и помогут уменьшить отёк в груди.

6. Тепло на грудь непосредственно перед кормлением: тёплый компресс на 5 минут на место застоя или тёплый душ — это помогает лучшему оттоку молока. Важно НЕ перегреть грудь. Тепло стоит прикладывать только если молоко плохо идёт, и ребёнок беспокоится. Если молоко бежит свободно, и из протоков напротив больной доли тоже, тёплый компресс не нужен.

Нельзя!!!

🚫 болезненные массажи груди (это усилит отёк и боль);

🚫 болезненное сцеживание (и не позволяйте делать этого врачам!);

🚫 спиртовые и водочные компрессы (спирт блокирует окситоциновый рефлекс, в итоге ребёнку молоко доставать из груди ещё сложнее);

🚫 камфорные компрессы (камфора ОЧЕНЬ токсична для ребёнка, проникает напрямую через кожу в молоко);

🚫 горячие компрессы (ускоряют приход молока и усиливают отёк);

🚫 капустные листы "под плёночку" на ночь: это создаёт перегрев и усиливает отёк. Капустные листы использовать можно только охлаждёнными в холодильнике, меняя их по 3-4 листа (в качестве холодного компресса).

🚫 давать "рассасывать" грудь мужу — это может травмировать грудь и ухудшить положение. Грудные дети выцеживают молоко из-под ареолы волнообразными движениями языка, и лишь немного помогают себе вакуумом. Взрослые теряют этот сложный навык и могут сосать только вакуумом, а на это женская грудь не рассчитана. Кроме того, во рту взрослого чрезвычайно много микробов, и вы можете банально занести инфекцию.

Если:

- вам не становится легче спустя сутки начатого лечения по описанной схеме;

- или становится всё хуже;

- или если лактостаз случился на фоне всегда болезненного кормления или трещин сосков

- или если плюс к вышесказанному ребёнок плохо и мало сосёт грудь (особенно касается новорождённых) —

то имеет смысл вызывать консультанта на дом.

Телефоны консультантов в Перми:

Ольга Нугуманова 8-922-310-37-87 (хирург, маммолог)

Ольга Плескань 8-902-47-999-14

Наталья Вавилова 8-922-33-50-700

Анна Поспелова 8-902-63-19-222

Светлана Поплаухина 8-902-63-822-38

Это все не помогло, я вызвала мужа с работы, так как боль была невыносимая, сидела, ревела и просила его что-то сделать. Он отвёз меня к гинекологу в ЖК, там приняли меня без записи, посмотрели, поставили диагноз лактостаз, выписали антибиотики и рекомендовали не кормить ребёнка 10 дней пока я их принимаю. Я понимала, что это будет завершение ГВ, если я начну их пить. После ЖК муж повёз меня в Медлайф на массаж ультразвуком. Там работает прекрасная женщина, которая все сделала по высшему разряду. Из меня вышла сметана, которая уже начала загнаиваться. Приехав домой, я почувствовала, что мне стало легче, на следующий день как ничего и не было. 10 дней ещё делала магнит дома на всякий случай, но это уже было не обязательно. В