Сегодня пишу о проблеме, которая является второй по частоте обращений (личная статистика, у других…

Сегодня пишу о проблеме, которая является второй по частоте обращений (личная статистика, у других консультантов может быть по-другому) - это застой молока (лактостаз).

Кормящая мама может столкнуться с данной неприятностью на любом сроке кормления - будь то неделя-две от рождения или год с лишним. Поднимается температура, ломит кости - многие путают эти симптомы с начинающейся простудой, не всегда приходит понимание, что причина происходящего в застое молока.

Напишу краткую памятку, что можно и нужно делать в случае застоя, а чего делать не стоит.

Итак:

1.Продолжайте кормить грудью! При этом больная грудь дается в 2 раза чаще здоровой (здоровую, при необходимости, можно немного подсцедить до чувства облегчения). Максимальный перерыв в кормлении - 2 часа, постарайтесь прикладывать ребеночка почаще.

2.Можно попробовать сцедить больную грудь перед кормлением (5-7 минут). При этом сцеживание не должно быть болезненным!

3.После кормления приложите холод (намочите под холодной водой полотенце, отожмите, оберните грудь на 10-15 минут).

4.В промежутках между кормлениями или перед сцеживанием можно делать легкий массаж с хорошим оливковым или нейтральным массажным маслом. Движения - по направлению от соска к подмышке, к ключице, к грудной клетке.

5.Если поднялась температура - избегайте тепловых процедур, это может усилить воспалительный процесс.

6.Обязательно пейте прохладную жидкость, лучше воду. Не менее литра, но и не более 2 литров. В идеале около 1,5 литров воды в сутки.

Не стоит:

1.Давать рассасывать застой мужу.

2.Сцеживать через боль. Это приводит к сильному отеку, что затем затрудняет отток молока. Если безболезненно не получается - вызовите консультанта по ГВ, который может оказать помощь в данном вопросе.

3.Ограничивать жидкость.

4.Прикладывать спиртовые, камфорные компрессы, мазь Вишневского и т.п.

Более подробные рекомендации можно найти в статье http://milkmama.info/info/194/chto-delat-pri-laktosta.. и http://new-degree.ru/articles/mother/lactostaz/

Лидия Распопова, консультант по грудному вскармливанию, консультант АКЕВ

#гв #грудное вскармливание #застоймолока #лактостаз #больвгруди #температураукормящеймамы#больнокормить