Сегодня удалось уснуть в 11-12.НО ,сука,я проснулась в пол 4 и никак не могу уснуть 😭😭😭как бороться…

По-моему поможет только родить )))

@mamsonya, это жесть какая-то 😭 я так радовалась ,когда засыпала и видимо зря.А мне с утра в жк и столько дел(

Это организм готовится так, я вот тоже проснулась в 4 и не сплю, кормлю😅👌🏼

@kriskiskiskis96, я вас понимаю,сама мучаюсь,весь день потом как зомби 😑

@mamsonya, я ,наверное,с неделю так мучаюсь.Но до этого дня мне никуда не нужно было утром и я могла позволить себе потом днём поспать 😔

@karira1508, а я видимо сейчас себя кормить пойду 😂

@kriskiskiskis96, у меня тоже впервые такое,до этого могла спать как сурок))за исключением походы в туалет,а тут сходишь и все ,глаза в кучу 🤦‍♀️

@mamsonya, а я даже не в туалет просыпаюсь.Просто будто утро и я самый выспавшийся человек😅 Но так часов до 5-6,а потом до часу точно не поднять меня🙈

@kriskiskiskis96, терпим,что поделать)не много осталось ✊️

@mamsonya, мне уже кажется ,что всю жизнь беременная и никогда не рожу😂

@kriskiskiskis96, родим))само не рассосётся уже 😁

@mamsonya, только оставшиеся недельки тянутся будто вечность 😔

@kriskiskiskis96, есть такое)но я уже мечтаю взять на ручки и все забудется,как было тяжело )оно того реально стоит 🙏

Я с 30недель мучалась могла в 4-5утра уснуть, иногда помогал пустырник в таблетках и врач говорила перед сном гулять.

@kriskiskiskis96, попробуй перед сном пустырник попить

Да у многих в 3 триместре начинается бессонница, надо это пережить. Спите, как только возможность появится 😅 потом этого времени ой как не хватать будет..)

Благо у меня бессонница была только вначале... тоже намучилась! И ни валерианка, ни глицин, ни чего вообще мне не помогли!