Люблю это фото из жизни до родов 🤧
Осталось сбросить 6 кг и я вернусь в свой 42 размер 😳
Заказала индивидуальную диету у диетолога, но руки не доходят даже воспользоваться ей🤷♀️.. Прочитав её , я поняла, что это целые дни, проведённые у плиты ))
Малыш бесконечно требует внимания 😳
Делитесь своими успехами в похудении после родов 🤷♀️🤷♀️🤷♀️#жизньдородов #похудениепослеродов
@kristinoshka, так самое интересное, что я бы тоже так делала, но малыша кормлю и боюсь, что это повлияет на его состояние.
Уже -4 кг
Ем, но меньше 👌
@alena320630616, у меня было сложное кс и рекомендовали минимум 4 мес воздержаться от физических упражнений
Спасибо за рекомендацию
В дальнейшем обязательно воспользуюсь советами этого фитнес-тренера
@elenakh08091988 у меня тоже кс было. Я в три месяца ходила на УЗИ и осмотр. Мне врач разрешила нагрузки
У меня у одной после родов ушло больше, чем набрала?🤔 набрала 18, а в РД оставила 23
Да все само уйдёт, мало времени прошло после родов, скоро будете такая же 👌🏼
Не знаю как на гв худеют, я ем пью и не худею, от добеременного я +10 и что б вернуться в свой 42 мне нужно их скинуть (( у меня тоже было сложное КС и вот почти 5 мес, а шов до сих пор даёт о себе знать и понимаю,что даже пресс не могу покачать (((((
@reginius2016 я набрала 3 в рд оставила 7. Правда потом 10 за месяц набрала
@alena320630616, за всю беременность 3кг????????😯😯😯 круть!!!!! Ну вот и у меня 7 кг вернулось😭
@reginius2016 так мне еще 6 недель ходить. И судя по тому как я сейчас набираю (по 3-4 кг в месяц) я так и наберу
Юлия·
Мама дочки (1 год)
У меня у одной после родов ушло больше, чем набрала?🤔 набрала 18, а в РД оставила 23
Ирина·
Мама сына-младенца
Не знаю как на гв худеют, я ем пью и не худею, от добеременного я +10 и что б вернуться в свой 42 мне нужно их скинуть (( у меня тоже было сложное КС и вот почти 5 мес, а шов до сих пор даёт о себе знать и понимаю,что даже пресс не могу покачать (((((