Когда уже месячные начнутся? Вес стоит. Тренер говорит, что я залита водой! И пока не начнётся цикл…

Если вы на гв то мес придут не скоро. Нам почти 2 мес, мы на гв. Вес стоит 😭 я ни во что не влезаю.

С первый ребёнком я привела себя в порядок за 6 мес. Сейчас чувствую уйдёт больше времени

Я на ИВ,месячные через месяц-полтора как раз пришли

1.6 месячных нет

Вес гоняю только спортом

Мы почти с рождения на Ив,месячные пришли через 4 месяца

С гв и в 2 года прийти могут😂

У всех по разному. У меня гв, скинула на нем весь беременный вес и ещё минус 5 от добеременного. Это без спорта вообще. Ну а месячные вчера вот пришли первые. Ребёнку 9 месяцев.

Ив, месячные через 2 месяца начались

На ив в 2 месяца пришли

Мы на ГВ , пришли через 3 месяца после родов , лишний вес начал уходить только месяц назад )

У меня на Ив в 6 мес пришли

Ив) после достинекса как по часам)

У меня в 11 мес пришли

Что за бред говорит ваш тренер. Через 3 мес я начала заниматься и все сбросила и даже больше. До 9 мес была на гв. Месяч пришли только через мес после завершения.

@piknat, почему бред? У меня 6 недель с родов прошло. Лишнего веса нет. Есть рыхлость подкожно жировой клетчатки. Она при задержке воды бывает. Как перед месячными заливает.

@plotnikovaon, и вы занимаетесь и толку нет??

@piknat, ну я занимаюсь 2 недели. Вес не уходит. Тонус потихоньку возвращается . Но залитость общая не уходит.

@plotnikovaon, так вы сейчас только разгоняетесь. Главное аэробные нагрузки больше.

Я занималась дома по полчаса по Джилиан Майклз. Ну это огонь! Я за 2 мес привела себя в хорошую форму, как полгода в спортзале.

У меня пришли в 3 месяца сына. Хоть и гв было.

@piknat, у меня тренировки каждый день . 3 раза фитнес и каждый день танцы ( Латина плюс станок ).

у меня пришли через 4 мес после родов, тогда же и вес пошел резко вниз

@plotnikovaon шов нормально на тренировках?? Я все боюсь начать😐

В фитнес по полной вернусь только в ноябре, когда муж прилетит. Но хотя бы дома пока.

Что то по моему больше похоже на оправдание если честно)) я тоже спортсменка. Все вернулось без месячных через месяц точно) не вижу в этом связи. Тоже занимаюсь силовыми и латиной плюс стрип

@kseny2202, не чувствую его с 3 недель . Но я на живот нагрузки не даю

@deriella, оправдания!? Перед кем!? Мне больше интересно, когда месячные начаться должны. И да, у меня Кесарево... нельзя в полную силу фигачить.

@plotnikovaon у меня внутренний болит при месячных 😐вот и боюсь пока

@kseny2202, с чего вы решили, что это шов болит а не просто обычная боль!? Я в корсете занимаюсь. И на живот начну в 2 месяца нагрузку давать .

@plotnikovaon боль только при месячных и совсем не такая как была когда либо. Т.е явно не от месячных. Вообще хотелось бы к лошадям вернуться обратно, но это еще хуже чем фитнес 😂 месячные у вас скорей всего в течении нескольких недель точно пойдут

@kseny2202, лошадки да!!! Моя мечта!!! Но на это время нет совсем(((. У подруги лошадь . Зовёт кататься!

@plotnikovaon это круто😊будет время, занимаетесь. Кайф и адреналин такой что ахх😍

@plotnikovaon не только кесарево повод для щедящих тренировок, но и разрывы. У меня их было 8( мес пришли через 4 мес

@deriella, может быть такое, что базовый вес после родов больше стал!? Была 55 кг до б при росте 172, сейчас 58 и не двигается . Питаюсь очень умеренно. Никаких углей быстрых... активность высокая. Как так?

@plotnikovaon а к врачу ходила? Может контрацептивы пропишет? Или ты не планируешь их прием?

Думаю с ними быстрее урегулируется цикл.

У меня гв и нет месячных и как бы я не фигачила вес вообще не уходит, только молоко..

@piknat, почему бред? Мне тренер примерно тоже самое сказала. Что в нормальную форму вернусь только когда пролактин снизится и сойдут отеки. Но мы пока про перспективу разговаривали. Мне ещё долго до тренировок полноценных. А уж до любимого пилона - совсем далеко.

@442427, ок я ни за что пить не буду! Я с них толстею и зверею! Нас презервативы устраивают вполне! Жду естественного начала. У меня лохии неделю назад закончились

@kapany3, значит все индивидуально у каждого.

У меня в первую берем через 40 дней начались, жду что опять так же будет

@piknat, я смогу со знанием дела говорить об этом через полгодика. А пока просто мнение тренера.

У меня не начались ещё тоже, сегодня была на УЗИ, врач сказала, что скоро будет овуляция, значит и месячные наверное скоро начнутся! Вес встал у меня тоже! Хотя я ещё не начала заниматься, но ем очень мало, раньше бы я уже в кость от такого питания превратилась!) С понедельника на фитнес, очень надеюсь, что начнутся сдвиги!

@plotnikovaon Оксана, а вы через какое время после операции начали тренировки?

@bell_a, в 4 недели ))). И сразу достаточно активно! Мне даже плохо было! Не советую так. Мышцы болели до температуры

@julkoch, я ем 1200-1300 ккал в сутки! Никаких быстрых углей. Вес даже не двигается! 58.200-58.300. Может весы сломались?)))

@plotnikovaon значит начну с легких нагрузок 😊.

Я на ГВ. Месячных так и нет, ушла в минус. Скинула беременный вес, плюсом ещё 5 кг. Отёков тоже нет, если только молосольных огурцов наемся на ночь.

Правда я вот не спортсмен сейчас. Но уборка и мойка окон с 7,5кг на животе приводят в тонус))))

@plotnikovaon, и я 58!🙈 Но у меня кроме весов, видимо и зеркало ещё искажает конкретно!)))

Начались через 1,5 месяца , уже 2 цикла было )

У меня пришли, когда 2 мес дочке было

На ив у меня через 1-1,5 мес пришли

ИВ с полутора месяцев и не пришли ещё( и тоже залитая(

@plotnikovaon, может попить брусничный лист , заваривать ?

Только аккуратно , я пила мне помогло ..

@plotnikovaon у меня так же 😤 я прям от обиды плачу. И колличество калорий снизила до 1300, максимум 1500 в сутки. По утрам бегаю ( хотя 3 с лишним года до этого не бегала). И всё... Вес вообще вниз не идёт. Я единственное думаю может этого от того что мы на ГВ?!

@valeriva, у Вас ГВ... можно объяснить Пролактином . А у меня такого оправдания нет!

ИВ, начались вчера( спустя полтора мес.)

Скоро начнутся. У меня на ИВ вообще сразу за выделениями начались. А вес кстати тоже почему то встал. 56,лишние 6 остались..

@a.gorenkova, меня колбасить эмоционально начало... как пмс... или просто устала...

С первого дня ив,ровно через месяц начались

У меня пришли через год и 3мес после родов

С рождения на ИВ месячные пришли через месяц и три дня после родов

И сразу стало легче

Ушла отечность и лишняя вода

А ты не ушла в минус после родов ??

@gulayamaria, неееет!!! 2 кг ещё на мне... такой неприятной залитостью по всему телу... и не уходят!!!

@plotnikovaon, ох , ну ничего уйдёт !!!!

Ну так природа офигевает..организм ожидал грудное вскармливание, а тут фигушки, поэтому и месячных нет и вес стоит

Да бл!!! Точно!!! Вот почему я убиваю себя тренировками, в вес падла на месте!!! 🤦🏻‍♀️

@piknat, а не подскажите какую именно программу выбирали у Джилиан Майклз?

@detivse, ересь ненаучную не пишите , плиз!

@andreevna77, сначала для начинающих. 3-4 нед. Потом другие. Точно не помню остальные. Заниматься и худеть буду опять по ней.

@detivse это поэтому у меня месячные через месяц после всех трех родов и вес быстро уходил?))потому что я ни одного не кормила)))

@natalya1603 сочувствую, конечно....

@detivse взаимно...(