Лучший комментарий
Комментарии
alyy..
@rabik15 нину Зайченко послушай😉
19.09.2017 Нравится Ответить
rabik15
@zaikina_mama, спасибо вам огромное🙏🏻я тоже сама против смесей🤦🏻♀️
19.09.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
@mika4441mika снимаете подгузник и ставите пеленки. Ни пакеты а именно пеленки. Каждый попис меняете сразу и считайте , фиксируете на бумаге. Если 12 пописов есть за сутки то все у вас шикарно и все ему хватает.
19.09.2017 Нравится Ответить
persiiik_7070
Молоко есть, он наедается просто хочет висеть на груди, мальчики всегда такие вместо соски хочет, придется лежать вечно с ребенком, а если нет то уже сами смотрите
19.09.2017 Нравится Ответить
mika4441mika
У меня тоже мальчик оооочеень часто прикладывался ,спат 20 минут и сися ,но от того и появлялось молоко ,что прикладывала
19.09.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
Почему из груди так мало сцеживается?
Почему мама не может сцедить столько, сколько может высосать ребенок? Многие мамы расстраиваются, что у них мало молока, поскольку "контрольное сцеживание" показало им всего несколько грамм.
Но так ли показателен этот критерий - объем сцеженного молока?
Когда грудь сосет ребенок, он стимулирует ее плавными перистальтическими движениями языка, создавая легкий вакуум для удержания груди во рту в нужном положении. Его десны нежно и плавно двигаются вверх-вниз, а язычок поднимается и опускается.
Сцеживая руками, мы стараемся повторить эти движения малыша, но очевидно, что повторить в точности такой сложный, слаженный и отточенный механизм взрослыми руками очень сложно. Не говоря уже о том, что наш мозг получает информацию о малыше, о его кормлении и что ему надо приготовить еще молочка не только от рецепторов груди. Визуально мама видит кормящегося, зажмурившегося от удовольствия малыша, обонянием слышит его запах, кожей чувствует его движения, его вес - все это тоже информация о том, что грудь сосет именно малыш. Лактирующая грудь и новорожденный малыш, как ключик с замочком подходят друг другу, образуя единую живую систему.
А теперь давайте на минутку представим, что у нас есть замочек со своим "секретом" - это грудь, есть ключик со своим набором зазубренок, выемок и дырочек, который идеально подходит к этому замочку - это малыш, а так же есть ну очень похожий ключик, с такими же выемками и дырочками, но вот несколько зазубренок немного другие: одна чуть короче, вторая чуть длинее, третьей вообще нет... всего несколько зазубренок... Как вы думаете, что произойдет? Даже если Вы и сможете открыть замочек, очевидно, Вам придется приложить больше усилий, терпения и понадобится больше попыток, чтобы это сделать.
Так же и с молоком. Грудь прекрасно "знает", как должен сосать ребенок, какой набор стимулов должен получить Ваш мозг, чтобы тот, в свою очередь, отправил сигнал на выработку и выделение молока. Сцеживая грудь руками, мы максимально приближаем стимуляцию груди к той, что делает малыш, но мы не можем воссоздать ее точную копию.
Поэтому не стоит отчаиваться, если удалось сцедить всего несколько миллилитров. Это, напротив, повод порадоваться, какая "умная" и чувствительная к своему малышу у Вас грудь, и что молочко Ваше она готова будет отдавать только Вашему ребенку.
Поэгле Гера,
участница АКЕВ
Почему мама не может сцедить столько, сколько может высосать ребенок? Многие мамы расстраиваются, что у них мало молока, поскольку "контрольное сцеживание" показало им всего несколько грамм.
Но так ли показателен этот критерий - объем сцеженного молока?
Когда грудь сосет ребенок, он стимулирует ее плавными перистальтическими движениями языка, создавая легкий вакуум для удержания груди во рту в нужном положении. Его десны нежно и плавно двигаются вверх-вниз, а язычок поднимается и опускается.
Сцеживая руками, мы стараемся повторить эти движения малыша, но очевидно, что повторить в точности такой сложный, слаженный и отточенный механизм взрослыми руками очень сложно. Не говоря уже о том, что наш мозг получает информацию о малыше, о его кормлении и что ему надо приготовить еще молочка не только от рецепторов груди. Визуально мама видит кормящегося, зажмурившегося от удовольствия малыша, обонянием слышит его запах, кожей чувствует его движения, его вес - все это тоже информация о том, что грудь сосет именно малыш. Лактирующая грудь и новорожденный малыш, как ключик с замочком подходят друг другу, образуя единую живую систему.
А теперь давайте на минутку представим, что у нас есть замочек со своим "секретом" - это грудь, есть ключик со своим набором зазубренок, выемок и дырочек, который идеально подходит к этому замочку - это малыш, а так же есть ну очень похожий ключик, с такими же выемками и дырочками, но вот несколько зазубренок немного другие: одна чуть короче, вторая чуть длинее, третьей вообще нет... всего несколько зазубренок... Как вы думаете, что произойдет? Даже если Вы и сможете открыть замочек, очевидно, Вам придется приложить больше усилий, терпения и понадобится больше попыток, чтобы это сделать.
Так же и с молоком. Грудь прекрасно "знает", как должен сосать ребенок, какой набор стимулов должен получить Ваш мозг, чтобы тот, в свою очередь, отправил сигнал на выработку и выделение молока. Сцеживая грудь руками, мы максимально приближаем стимуляцию груди к той, что делает малыш, но мы не можем воссоздать ее точную копию.
Поэтому не стоит отчаиваться, если удалось сцедить всего несколько миллилитров. Это, напротив, повод порадоваться, какая "умная" и чувствительная к своему малышу у Вас грудь, и что молочко Ваше она готова будет отдавать только Вашему ребенку.
Поэгле Гера,
участница АКЕВ
19.09.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
Что такое «четвертый триместр » и чего от него ждать
Ликбез
Что такое «четвертый триместр» и чего от него ждать
Казалось бы, деторождение в буквальном смысле старо как мир. Однако едва ли не ежедневно мы узнаем об этом процессе и его последствиях что-нибудь новое — дети теперь рассматриваются не просто как демографический материал, а как живые и сложные существа, и потому нуждаются во внимательном отношении, всестороннем изучении и понимании. Сегодня НЭН расскажет вам об этих удивительных существах еще кое-что интересненькое — пришло время обсудить так называемый четвертый триместр.
Что это вообще такое — четвертый триместр?
Термин «четвертый триместр» не имеет отношения к беременности — он вступает в свои права как раз после нее: четвертым триместром называют первые три месяца жизни ребенка, когда он привыкает к новым условиям существования и адаптируется к миру вне утробы. Концепция четвертого триместра велит нам отринуть советские стандарты заботы о ребенке и стать ему надежной опорой.
Давайте поподробнее. В чем суть этой концепции?
В том, что именно в первые недели жизни ребенок нуждается в максимальной нежности, понимании и заботе со стороны родителей. Это как раз то время, когда все его желания полностью совпадают с потребностями, а значит вы: не избалуете его, не станете жертвами его коварных «манипуляций», не приучите его к рукам, не превратите в капризного нытика и так далее. Все, что сейчас нужно вашему малышу, — это возможность укрыться от внешнего мира в ваших родительских объятиях, сладко поспать и поесть.
Предположим, что все это так. Почему четвертый триместр — это важно?
Смотрите, малыш рождается совершенно беспомощным в физическом плане созданием. Более того, он приходит в мир, который полностью отличается от того, что его окружало на протяжении всех этих долгих недель: у нас тут приходится дышать воздухом, смотреть на солнечный свет, хотеть есть, пить и на ручки, жить в нестабильной температуре, быть окруженным множеством звуков и запахов, носить одежду. Короче, все очень сложно. Но за первый месяц ребенок адаптируется к этому безобразию, а за последующие два привыкнет к смене дня и ночи, научится крепче спать, лучше контролировать свои движения, реже просить есть. К концу четвертого триместра вы увидите, какие огромные изменения произошли в жизни вашего ребенка в физическом, ментальном и социальном плане.
Так вот, если вы дадите ему эти три месяца на то, чтобы адаптироваться к жизни, привыкнуть к вам и быть понятым, родительство не будет казаться вам адом. Просто примите как данность мысль о том, что в течение трех месяцев вы будете узнавать друг друга и помогать друг другу лучше понимать ваши потребности и реакции. Оставьте в покое себя и ребенка — режимом, развитием, закаливанием, гимнастикой и всеми этими заморочками займетесь, когда вы все вместе осознаете, что вы есть друг у друга.
Это все клево, но ребенок все время орет. Как-то это все далеко от идиллии!
Да, мы забыл вам сообщить: четвертый триместр — это время, когда ребенок плачет интенсивнее всего. Не считая приступов колик на это есть несколько основных причин:
— плач — это средство коммуникации, вопя, ребенок призывает вас на помощь, которая может заключаться в кормлении, смене мокрого или грязного подгузника или простом ношении на ручках;
— плач помогает детям блокировать раздражающие звуки, визуальные образы и другие интенсивные ощущения при общении с миром и сенсорных перегрузках;
— плач помогает малышам сбрасывать накопленное напряжение.
Для тех родителей, кто прямо сейчас валится с ног от депривации сна, рассказываем: как правило, через шесть-восемь недель после появления на свет дети начинают спать меньше днем и больше ночью (нервная система зреет, а желудок становится больше, помогая наедаться на несколько часов вперед), что немного облегчает жизнь. Однако будьте готовы просыпаться по ночам еще в течение нескольких месяцев, а то и года.
Как помочь ребенку максимально комфортно провести четвертый триместр?
Обеспечьте малыша движением: навязанное старшими родственниками маниакальное желание молодых родителей поскорее уложить ребенка в кроватку чаще всего оборачивается крушением надежд — малыш мирно засыпает у вас на руках, а потом начинает вопить, как только вы укладываете его на ровную поверхность. Во-первых, его фазы сна устроены не так, как у вас, во-вторых, он теряет ваше тепло и запах, а в-третьих, ему непривычно быть в мире, который не двигается. Подумайте только, сколько времени вы «качали» его в утробе: малыш двигался, когда двигались вы (а делали вы это даже лежа на диване), тренировочные схватки заставляли его «дом» вибрировать, секс устраивал ему небольшое землетрясение — и вы сразу поймете, почему ему не нравится лежать на ровной поверхности.
Кожа-к-коже — еще один важный пункт, выполнение которого позволяет малышу почувствовать себя в безопасности. Лежание на вашем теле регулирует температуру тела малыша, стабилизирует сердцебиение, снижает уровень гормонов стресса в его организме и стимулирует выработку окситоцина с обеих сторон.
Спите рядом с ребенком. Даже если вы ярый борец с совместным сном, дайте малышу хотя бы во время дневного сна полежать рядом с вами. Вы можете не спать, просто побудьте вместе, обеспечьте новорожденного своим теплом, и будет вам счастье. Сможете спокойно почитать вместо того, чтобы скакать козлом вокруг младенца, просыпающегося каждые 20 минут в кроватке.
Пеленайте — это не страшно. Тугое пеленание, конечно, неполезно, но приготовление «буррито» из младенца с помощью мягкой пеленки на липучках — хорошая вещь, особенно первые недели жизни, когда ребенку трудно осознать собственное тело вне тесного маминого живота. Дайте ему возможность постепенно адаптироваться к широте пространства, упаковывая в пеленку на сон. Со временем можно перестать пеленать с ручками, затем перейти на спальные мешки, а потом и вовсе ото всего этого отказаться (пеленать рекомендуется до 14-й недели жизни ребенка).
Купите слинг и освойте ношение младенца в нем. С помощью консультанта можно подобрать подходящую модель категории 0+, а потом усовершенствовать умения на практике (также можно воспользоваться услугами консультантов или посмотреть руководство на ютубе) и научить ребенка лежать в этом кусочке ткани. У вас будут свободны руки, но при этом вы полностью удовлетворите потребность младенца в физическом контакте с вами, уровень которого падает сразу на 60 процентов после рождения!
Почаще прибегайте к использованию позиции «тигр на дереве» — это очень успокаивает малышей.
Не бойтесь гулять. Если вы уже освоили слинг, вы можете спокойно ходить с ребенком на прогулки. В коляске многие младенцы тоже отлично себя чувствуют — ведь она двигается, потряхивает его, а еще она не такая просторная, как кроватка, и в ней ребенку гораздо уютнее. Поездки на авто тоже не так страшны, как кажутся — в автолюльке младенец быстро заснет, а укачивание ему еще неведомо.
Прикладывайте к груди (если кормите сами) как можно чаще — малышу не всегда нужно наесться до отвала, иногда он просто хочет попить, перекусить или успокоиться (нет, это не вредно). Мало того, что прикладывания стимулируют лактацию, они еще и помогают костям челюсти малыша занять правильное положение после родов, во время которых его голова была деформирована.
Не пренебрегайте белым шумом — сейчас новорожденному гораздо приятнее слушать ваш включенный фен, чем колыбельную. Загрузите побольше таких звуков в телефон и время от времени включайте их, чтобы успокоить разбушевавшегося малыша.
Купайте в теплой воде. Дети любят воду — она возвращает их туда, где им было так комфортно жить все то время, пока вы были беременны. Иногда они, конечно, орут, но это во основном происходит потому, что им холодно оттого, что их раздели, а также от резкого перепада температур. На свете практически нет детей, которым бы не нравилось поваляться в водичке. А если еще и вы залезете с ними в ванну, то все будет вообще шикарно.
Как помочь себе пережить четвертый триместр?
Для начала — помните, что вам тоже надо адаптироваться к жизни с ребенком. Дайте и себе возможность попробовать разные способы взаимодействия с ним, попутно отбиваясь от родственников, уже сейчас готовых забрать его с собой на дачу на все лето. Это ваш ребенок, и вам нужно с ним познакомиться. Не грузите себя чувством вины за то, что пока вам не хочется его ни с кем делить — это нормально. Принимайте помощь по дому, по хозяйству, но если вы сейчас не хотите, чтобы вам помогали мыть попу ребенку, гулять с ним и укладывать спать, скажите это своим родителям прямо. Если вы папа, держите оборону.
Помните, что плач закончится. Скоро он вам улыбнется, и жизнь станет немного другой.
Давайте себе передышку — простой поход в магазин в одиночестве иногда имеет отличный терапевтический эффект.
Сидите дома и гуляйте только по району, если не чувствуете в себе сил для активной жизни. Ну и что, что другие носятся по музеям, премьерам и вечеринкам. Значит, ваше время еще не пришло. Нет, вы не засядете дома навсегда. Не надо думать, что теперь вы будете вести куриный образ жизни.
Проводите время втроем. Без родных, друзей и многочисленных приятелей. Знакомьтесь со своей семьей, привыкайте к ее новому члену и учитесь его любить. Не надо быть в перманентном восторге, просто прислушивайтесь к своим чувствам.
22 июня 2017
#гвинфо и #маломолока
Ликбез
Что такое «четвертый триместр» и чего от него ждать
Казалось бы, деторождение в буквальном смысле старо как мир. Однако едва ли не ежедневно мы узнаем об этом процессе и его последствиях что-нибудь новое — дети теперь рассматриваются не просто как демографический материал, а как живые и сложные существа, и потому нуждаются во внимательном отношении, всестороннем изучении и понимании. Сегодня НЭН расскажет вам об этих удивительных существах еще кое-что интересненькое — пришло время обсудить так называемый четвертый триместр.
Что это вообще такое — четвертый триместр?
Термин «четвертый триместр» не имеет отношения к беременности — он вступает в свои права как раз после нее: четвертым триместром называют первые три месяца жизни ребенка, когда он привыкает к новым условиям существования и адаптируется к миру вне утробы. Концепция четвертого триместра велит нам отринуть советские стандарты заботы о ребенке и стать ему надежной опорой.
Давайте поподробнее. В чем суть этой концепции?
В том, что именно в первые недели жизни ребенок нуждается в максимальной нежности, понимании и заботе со стороны родителей. Это как раз то время, когда все его желания полностью совпадают с потребностями, а значит вы: не избалуете его, не станете жертвами его коварных «манипуляций», не приучите его к рукам, не превратите в капризного нытика и так далее. Все, что сейчас нужно вашему малышу, — это возможность укрыться от внешнего мира в ваших родительских объятиях, сладко поспать и поесть.
Предположим, что все это так. Почему четвертый триместр — это важно?
Смотрите, малыш рождается совершенно беспомощным в физическом плане созданием. Более того, он приходит в мир, который полностью отличается от того, что его окружало на протяжении всех этих долгих недель: у нас тут приходится дышать воздухом, смотреть на солнечный свет, хотеть есть, пить и на ручки, жить в нестабильной температуре, быть окруженным множеством звуков и запахов, носить одежду. Короче, все очень сложно. Но за первый месяц ребенок адаптируется к этому безобразию, а за последующие два привыкнет к смене дня и ночи, научится крепче спать, лучше контролировать свои движения, реже просить есть. К концу четвертого триместра вы увидите, какие огромные изменения произошли в жизни вашего ребенка в физическом, ментальном и социальном плане.
Так вот, если вы дадите ему эти три месяца на то, чтобы адаптироваться к жизни, привыкнуть к вам и быть понятым, родительство не будет казаться вам адом. Просто примите как данность мысль о том, что в течение трех месяцев вы будете узнавать друг друга и помогать друг другу лучше понимать ваши потребности и реакции. Оставьте в покое себя и ребенка — режимом, развитием, закаливанием, гимнастикой и всеми этими заморочками займетесь, когда вы все вместе осознаете, что вы есть друг у друга.
Это все клево, но ребенок все время орет. Как-то это все далеко от идиллии!
Да, мы забыл вам сообщить: четвертый триместр — это время, когда ребенок плачет интенсивнее всего. Не считая приступов колик на это есть несколько основных причин:
— плач — это средство коммуникации, вопя, ребенок призывает вас на помощь, которая может заключаться в кормлении, смене мокрого или грязного подгузника или простом ношении на ручках;
— плач помогает детям блокировать раздражающие звуки, визуальные образы и другие интенсивные ощущения при общении с миром и сенсорных перегрузках;
— плач помогает малышам сбрасывать накопленное напряжение.
Для тех родителей, кто прямо сейчас валится с ног от депривации сна, рассказываем: как правило, через шесть-восемь недель после появления на свет дети начинают спать меньше днем и больше ночью (нервная система зреет, а желудок становится больше, помогая наедаться на несколько часов вперед), что немного облегчает жизнь. Однако будьте готовы просыпаться по ночам еще в течение нескольких месяцев, а то и года.
Как помочь ребенку максимально комфортно провести четвертый триместр?
Обеспечьте малыша движением: навязанное старшими родственниками маниакальное желание молодых родителей поскорее уложить ребенка в кроватку чаще всего оборачивается крушением надежд — малыш мирно засыпает у вас на руках, а потом начинает вопить, как только вы укладываете его на ровную поверхность. Во-первых, его фазы сна устроены не так, как у вас, во-вторых, он теряет ваше тепло и запах, а в-третьих, ему непривычно быть в мире, который не двигается. Подумайте только, сколько времени вы «качали» его в утробе: малыш двигался, когда двигались вы (а делали вы это даже лежа на диване), тренировочные схватки заставляли его «дом» вибрировать, секс устраивал ему небольшое землетрясение — и вы сразу поймете, почему ему не нравится лежать на ровной поверхности.
Кожа-к-коже — еще один важный пункт, выполнение которого позволяет малышу почувствовать себя в безопасности. Лежание на вашем теле регулирует температуру тела малыша, стабилизирует сердцебиение, снижает уровень гормонов стресса в его организме и стимулирует выработку окситоцина с обеих сторон.
Спите рядом с ребенком. Даже если вы ярый борец с совместным сном, дайте малышу хотя бы во время дневного сна полежать рядом с вами. Вы можете не спать, просто побудьте вместе, обеспечьте новорожденного своим теплом, и будет вам счастье. Сможете спокойно почитать вместо того, чтобы скакать козлом вокруг младенца, просыпающегося каждые 20 минут в кроватке.
Пеленайте — это не страшно. Тугое пеленание, конечно, неполезно, но приготовление «буррито» из младенца с помощью мягкой пеленки на липучках — хорошая вещь, особенно первые недели жизни, когда ребенку трудно осознать собственное тело вне тесного маминого живота. Дайте ему возможность постепенно адаптироваться к широте пространства, упаковывая в пеленку на сон. Со временем можно перестать пеленать с ручками, затем перейти на спальные мешки, а потом и вовсе ото всего этого отказаться (пеленать рекомендуется до 14-й недели жизни ребенка).
Купите слинг и освойте ношение младенца в нем. С помощью консультанта можно подобрать подходящую модель категории 0+, а потом усовершенствовать умения на практике (также можно воспользоваться услугами консультантов или посмотреть руководство на ютубе) и научить ребенка лежать в этом кусочке ткани. У вас будут свободны руки, но при этом вы полностью удовлетворите потребность младенца в физическом контакте с вами, уровень которого падает сразу на 60 процентов после рождения!
Почаще прибегайте к использованию позиции «тигр на дереве» — это очень успокаивает малышей.
Не бойтесь гулять. Если вы уже освоили слинг, вы можете спокойно ходить с ребенком на прогулки. В коляске многие младенцы тоже отлично себя чувствуют — ведь она двигается, потряхивает его, а еще она не такая просторная, как кроватка, и в ней ребенку гораздо уютнее. Поездки на авто тоже не так страшны, как кажутся — в автолюльке младенец быстро заснет, а укачивание ему еще неведомо.
Прикладывайте к груди (если кормите сами) как можно чаще — малышу не всегда нужно наесться до отвала, иногда он просто хочет попить, перекусить или успокоиться (нет, это не вредно). Мало того, что прикладывания стимулируют лактацию, они еще и помогают костям челюсти малыша занять правильное положение после родов, во время которых его голова была деформирована.
Не пренебрегайте белым шумом — сейчас новорожденному гораздо приятнее слушать ваш включенный фен, чем колыбельную. Загрузите побольше таких звуков в телефон и время от времени включайте их, чтобы успокоить разбушевавшегося малыша.
Купайте в теплой воде. Дети любят воду — она возвращает их туда, где им было так комфортно жить все то время, пока вы были беременны. Иногда они, конечно, орут, но это во основном происходит потому, что им холодно оттого, что их раздели, а также от резкого перепада температур. На свете практически нет детей, которым бы не нравилось поваляться в водичке. А если еще и вы залезете с ними в ванну, то все будет вообще шикарно.
Как помочь себе пережить четвертый триместр?
Для начала — помните, что вам тоже надо адаптироваться к жизни с ребенком. Дайте и себе возможность попробовать разные способы взаимодействия с ним, попутно отбиваясь от родственников, уже сейчас готовых забрать его с собой на дачу на все лето. Это ваш ребенок, и вам нужно с ним познакомиться. Не грузите себя чувством вины за то, что пока вам не хочется его ни с кем делить — это нормально. Принимайте помощь по дому, по хозяйству, но если вы сейчас не хотите, чтобы вам помогали мыть попу ребенку, гулять с ним и укладывать спать, скажите это своим родителям прямо. Если вы папа, держите оборону.
Помните, что плач закончится. Скоро он вам улыбнется, и жизнь станет немного другой.
Давайте себе передышку — простой поход в магазин в одиночестве иногда имеет отличный терапевтический эффект.
Сидите дома и гуляйте только по району, если не чувствуете в себе сил для активной жизни. Ну и что, что другие носятся по музеям, премьерам и вечеринкам. Значит, ваше время еще не пришло. Нет, вы не засядете дома навсегда. Не надо думать, что теперь вы будете вести куриный образ жизни.
Проводите время втроем. Без родных, друзей и многочисленных приятелей. Знакомьтесь со своей семьей, привыкайте к ее новому члену и учитесь его любить. Не надо быть в перманентном восторге, просто прислушивайтесь к своим чувствам.
22 июня 2017
#гвинфо и #маломолока
19.09.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
МАЛО МОЛОКА.
«Что нужно сделать (попить, поесть), чтобы увеличить количество молока?» «Ребенок постоянно у груди, я все время опасаюсь, что ему не хватает молока…»
«Я даю ребенку две груди в одно кормление, но этого не хватает, приходится докармливать смесью. Как увеличить количество молока?»
«Если молоко пропало, можно ли его вернуть?»
Очень часто мамы обращаются к нам с подобными вопросами. Почему не хватает молока, как увеличить его количество и что сделать, чтобы не столкнуться с этой проблемой - обо всем этом пойдет речь в нашей статье.
Действительно, на сегодняшний день основной причиной перевода детей на искусственное вскармливание считается гипогалактия - недостаток молока у мамы. Но на самом деле только небольшая часть из тех, кто обеспокоен недостатком молока, действительно его испытывают — это подтверждает обширная статистика консультирования женщин по вопросам лактации. А истинная гипогалактия (невозможность вырабатывать молоко в количестве, нужном ребенку) встречается, по данным ВОЗ, всего в 2-3% случаев. Так что большинству мам, кормящих своих детей смесью, всего лишь не хватает знаний, поддержки и уверенности в своих силах.
Что приводит к действительному недостатку молока у кормящих мам:
🌿Кормление по режиму. Попытки установить кормление в строго отведенные часы приводят к недостаточной стимуляции груди. В первые месяцы жизни прикладываний к груди должно быть не менее 12 в сутки, причем желательно, чтобы дневные перерывы на сон не превышали 2 часов, а 1 ночной перерыв- 4 часов
🌿Непродолжительное прикладывание, ограничение времени пребывания ребенка у груди. Ребенок в этом случае не высасывает все необходимое ему количество молока.
🌿Неудобная поза. Напряжение мамы во время кормления сказывается на отделении молока
🌿Допаивания. У младенцев центры сытости и жажды в головном мозге находятся очень близко, поэтому, попив водички, ребенок ощущает сытость и не высасывает из груди необходимое ему количество молочка
🌿Использование пустышек, бутылочек. Удовлетворяя потребность в сосании за счет заменителей груди, ребенок меньше стимулирует саму грудь, что сказывается на выработке молока
🌿Частая смена груди. Если мама предлагает ребенку вторую грудь до того, как он опустошил первую (обычно для этого нужно несколько прикладываний в течение 1,5-2 часов), то к следующему кормлению молока придет недостаточно для насыщения ребенка
🌿Попытки «накопить» молоко к следующему кормлению. Молочная железа работает по принципу «спрос-предложение», т.е. чем больше молока из груди вышло (высосал ребенок, сцедила мама), тем больше в нее придет молок в следующий раз. Если молоко в груди «копится», то организм получает сигнал, что вырабатывать еще молока не нужно. Постепенно выработка молока снижается.
🌿Неправильное прикладывание. Если ребенок сосет грудь неправильно, то грудь опорожняется не полностью, стимуляции недостаточно, выработка молока снижается.
🌿Медицинские вмешательства в процессе родов.
🌿Обменные гормональные нарушения. Недостаточная или избыточная выработка в организме матери различных гормонов, влияет на образование и выделении молока из груди.
🌿Разлучение мамы и ребенка, раздельное пребывание после родов. Отсутствие стимуляции груди, стресс у мамы блокируют выработку и выделение молока.
🌿Прием комбинированных контрацептивов или диуретиков. Нарушается гормональная регуляция лактации.
Не влияют на количество молока у мамы:
🎋Возраст мамы
🎋Интенсивность половой жизни
🎋Наличие или отсутствие менструаций
🎋Возраст ребенка
🎋Выход мамы на работу или учебу
🎋Роды посредством кесарева сечения
🎋Преждевременные роды
🎋Многодетность
🎋Обычное питание
Большинство женщин вырабатывает молока больше, чем может высосать ребенок, но часто маме кажется, что молока у нее недостаточно. Как можно проверить, хватает ли молока малышу?
Существует два достоверных способа:
1. Самый быстрый способ- это подсчет количества мочеиспусканий в течение суток. Если ребенок мочит пеленки 10 и более раз в сутки, при этом моча бесцветная или бледно-желтая, то грудного молока ему хватает. Пеленки считают в течение 24 часов, например, с 9 утра одного дня до 9 утра следующего. Если используются одноразовые подгузники (памперсами), то для проведения этого теста на сутки надо отказаться от них и перейти на пеленки. Этот способ показателен только в том случае, если ребенка не допаивают, и он не получает лекарств в объеме более 10 мл в сутки.
2. Взвешивание. Здоровый ребенок при достаточном питании прибавляет в весе от 0,5 до 2 кг ежемесячно или минимум 120 г каждую неделю. Взвешивать ребенка имеет смысл не чаще раза в месяц, а если что-то беспокоит, то еженедельно. Более частые взвешивания, называемые «контрольными», — раз в день или перед кормлением и после него — не дают объективной информации о полноценности питания малыша: в одно кормление он может высосать 10 г, а в другое — 100 г. Но зато контрольные взвешивания беспокоят мать и ребенка, в результате чего часто нарушается лактация. Если же у ребенка частые мочеиспускания (более 6 раз в сутки) и при этом он мало прибавляет или даже теряет в весе, это означает, что он получает достаточно молока, а причину плохой прибавки в весе надо искать в чем-то другом.
Не являются показателями нехватки молока:
💮Частый плач ребенка
💮Неудовлетворенность ребенка после сосания груди
💮Очень частые кормления
💮Очень продолжительные кормления
💮Отказ от груди
💮Малое количество или отсутствие молока при сцеживании
Если проведенные тесты- подсчет мочеиспусканий и/или взвешивание- показали, что ребенок действительно получает недостаточное количество молока, то в большинстве случаев ситуацию можно исправить. Что делать, для того, чтобы ребенок получал необходимое ему количество молока из груди:
Научиться прикладывать ребенка к груди правильно (если до этого прикладывание было неправильным)
Прикладывать ребенка к груди часто (не реже, чем 1 раз в 1,5-2 часа днем и не менее 4 раз ночью)
Не отнимать ребенка от груди, пока он сам не выпустил ее, даже если он продолжает сосать грудь во сне
Не давать дополнительное питье
Не использовать пустышку
Если необходим докорм, давать его не из бутылочки, а любым другим удобным способом- из чашечки, ложечки, шприца без иголки, системы докорма у груди
Количество докорма постепенно снижать, контролируя достаточность питания по количеству мочеиспусканий
Увеличить физический контакт с ребенком кожа-к-коже- много носить на руках или в слинге, спать вместе
Если при уменьшении количества докорма количество мочеиспусканий снижается, можно принять дополнительные меры – употреблять лактогонные средства. К ним относятся: грецкие орехи, жирные сорта рыбы, брынза, брусника, перга, маточное молочко, имбирь, настой крапивы, настои зерновых пряностей - укропа, тмина, кориандра, фенхеля, зиры, пажитника. Помните, что никакие лактогонные средства не принесут результата, если не будут выполняться основные правила, о которых сказано выше. Самое главное- верить в себя!
Уважаемы мамочки и их родственники! Если вы пытаетесь увеличить количество молока и делаете для этого все возможное, не спешите отчаиваться при первых неудачах, наберитесь терпения, и у вас все получится. Если у мамы что-то не получается, или принятые меры не приносят результата, если поддержки в окружении получить не удается, а вера в себя тает на глазах, всегда можно обратиться к тем, кто поможет и подскажет - к консультантам по грудному вскармливанию.
mamamilk.info ©2011-2016
#гвинфо и #маломолока
«Что нужно сделать (попить, поесть), чтобы увеличить количество молока?» «Ребенок постоянно у груди, я все время опасаюсь, что ему не хватает молока…»
«Я даю ребенку две груди в одно кормление, но этого не хватает, приходится докармливать смесью. Как увеличить количество молока?»
«Если молоко пропало, можно ли его вернуть?»
Очень часто мамы обращаются к нам с подобными вопросами. Почему не хватает молока, как увеличить его количество и что сделать, чтобы не столкнуться с этой проблемой - обо всем этом пойдет речь в нашей статье.
Действительно, на сегодняшний день основной причиной перевода детей на искусственное вскармливание считается гипогалактия - недостаток молока у мамы. Но на самом деле только небольшая часть из тех, кто обеспокоен недостатком молока, действительно его испытывают — это подтверждает обширная статистика консультирования женщин по вопросам лактации. А истинная гипогалактия (невозможность вырабатывать молоко в количестве, нужном ребенку) встречается, по данным ВОЗ, всего в 2-3% случаев. Так что большинству мам, кормящих своих детей смесью, всего лишь не хватает знаний, поддержки и уверенности в своих силах.
Что приводит к действительному недостатку молока у кормящих мам:
🌿Кормление по режиму. Попытки установить кормление в строго отведенные часы приводят к недостаточной стимуляции груди. В первые месяцы жизни прикладываний к груди должно быть не менее 12 в сутки, причем желательно, чтобы дневные перерывы на сон не превышали 2 часов, а 1 ночной перерыв- 4 часов
🌿Непродолжительное прикладывание, ограничение времени пребывания ребенка у груди. Ребенок в этом случае не высасывает все необходимое ему количество молока.
🌿Неудобная поза. Напряжение мамы во время кормления сказывается на отделении молока
🌿Допаивания. У младенцев центры сытости и жажды в головном мозге находятся очень близко, поэтому, попив водички, ребенок ощущает сытость и не высасывает из груди необходимое ему количество молочка
🌿Использование пустышек, бутылочек. Удовлетворяя потребность в сосании за счет заменителей груди, ребенок меньше стимулирует саму грудь, что сказывается на выработке молока
🌿Частая смена груди. Если мама предлагает ребенку вторую грудь до того, как он опустошил первую (обычно для этого нужно несколько прикладываний в течение 1,5-2 часов), то к следующему кормлению молока придет недостаточно для насыщения ребенка
🌿Попытки «накопить» молоко к следующему кормлению. Молочная железа работает по принципу «спрос-предложение», т.е. чем больше молока из груди вышло (высосал ребенок, сцедила мама), тем больше в нее придет молок в следующий раз. Если молоко в груди «копится», то организм получает сигнал, что вырабатывать еще молока не нужно. Постепенно выработка молока снижается.
🌿Неправильное прикладывание. Если ребенок сосет грудь неправильно, то грудь опорожняется не полностью, стимуляции недостаточно, выработка молока снижается.
🌿Медицинские вмешательства в процессе родов.
🌿Обменные гормональные нарушения. Недостаточная или избыточная выработка в организме матери различных гормонов, влияет на образование и выделении молока из груди.
🌿Разлучение мамы и ребенка, раздельное пребывание после родов. Отсутствие стимуляции груди, стресс у мамы блокируют выработку и выделение молока.
🌿Прием комбинированных контрацептивов или диуретиков. Нарушается гормональная регуляция лактации.
Не влияют на количество молока у мамы:
🎋Возраст мамы
🎋Интенсивность половой жизни
🎋Наличие или отсутствие менструаций
🎋Возраст ребенка
🎋Выход мамы на работу или учебу
🎋Роды посредством кесарева сечения
🎋Преждевременные роды
🎋Многодетность
🎋Обычное питание
Большинство женщин вырабатывает молока больше, чем может высосать ребенок, но часто маме кажется, что молока у нее недостаточно. Как можно проверить, хватает ли молока малышу?
Существует два достоверных способа:
1. Самый быстрый способ- это подсчет количества мочеиспусканий в течение суток. Если ребенок мочит пеленки 10 и более раз в сутки, при этом моча бесцветная или бледно-желтая, то грудного молока ему хватает. Пеленки считают в течение 24 часов, например, с 9 утра одного дня до 9 утра следующего. Если используются одноразовые подгузники (памперсами), то для проведения этого теста на сутки надо отказаться от них и перейти на пеленки. Этот способ показателен только в том случае, если ребенка не допаивают, и он не получает лекарств в объеме более 10 мл в сутки.
2. Взвешивание. Здоровый ребенок при достаточном питании прибавляет в весе от 0,5 до 2 кг ежемесячно или минимум 120 г каждую неделю. Взвешивать ребенка имеет смысл не чаще раза в месяц, а если что-то беспокоит, то еженедельно. Более частые взвешивания, называемые «контрольными», — раз в день или перед кормлением и после него — не дают объективной информации о полноценности питания малыша: в одно кормление он может высосать 10 г, а в другое — 100 г. Но зато контрольные взвешивания беспокоят мать и ребенка, в результате чего часто нарушается лактация. Если же у ребенка частые мочеиспускания (более 6 раз в сутки) и при этом он мало прибавляет или даже теряет в весе, это означает, что он получает достаточно молока, а причину плохой прибавки в весе надо искать в чем-то другом.
Не являются показателями нехватки молока:
💮Частый плач ребенка
💮Неудовлетворенность ребенка после сосания груди
💮Очень частые кормления
💮Очень продолжительные кормления
💮Отказ от груди
💮Малое количество или отсутствие молока при сцеживании
Если проведенные тесты- подсчет мочеиспусканий и/или взвешивание- показали, что ребенок действительно получает недостаточное количество молока, то в большинстве случаев ситуацию можно исправить. Что делать, для того, чтобы ребенок получал необходимое ему количество молока из груди:
Научиться прикладывать ребенка к груди правильно (если до этого прикладывание было неправильным)
Прикладывать ребенка к груди часто (не реже, чем 1 раз в 1,5-2 часа днем и не менее 4 раз ночью)
Не отнимать ребенка от груди, пока он сам не выпустил ее, даже если он продолжает сосать грудь во сне
Не давать дополнительное питье
Не использовать пустышку
Если необходим докорм, давать его не из бутылочки, а любым другим удобным способом- из чашечки, ложечки, шприца без иголки, системы докорма у груди
Количество докорма постепенно снижать, контролируя достаточность питания по количеству мочеиспусканий
Увеличить физический контакт с ребенком кожа-к-коже- много носить на руках или в слинге, спать вместе
Если при уменьшении количества докорма количество мочеиспусканий снижается, можно принять дополнительные меры – употреблять лактогонные средства. К ним относятся: грецкие орехи, жирные сорта рыбы, брынза, брусника, перга, маточное молочко, имбирь, настой крапивы, настои зерновых пряностей - укропа, тмина, кориандра, фенхеля, зиры, пажитника. Помните, что никакие лактогонные средства не принесут результата, если не будут выполняться основные правила, о которых сказано выше. Самое главное- верить в себя!
Уважаемы мамочки и их родственники! Если вы пытаетесь увеличить количество молока и делаете для этого все возможное, не спешите отчаиваться при первых неудачах, наберитесь терпения, и у вас все получится. Если у мамы что-то не получается, или принятые меры не приносят результата, если поддержки в окружении получить не удается, а вера в себя тает на глазах, всегда можно обратиться к тем, кто поможет и подскажет - к консультантам по грудному вскармливанию.
mamamilk.info ©2011-2016
#гвинфо и #маломолока
19.09.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
Когда грудной ребенок плачет, значит, ему что-то нужно: плач - единственный его способ привлечь к себе внимание. Это не обязательно должно быть испытываемое им чувство голода: это может быть и жажда, и потребность в близости и тепле матери (кожный контакт). Родная мать всегда даст ребенку грудь, если он голоден. Грудной ребенок является грудным не только по названию, он должен на этой стадии своей жизни питаться материнским молоком для полноценного развития - именно в этом заключается смысл молочных желез у женщин. Искусственное вскармливание допустимо лишь в крайних случаях. Кормление грудью позволяет матери и ребенку установить друг с другом тесные, любовные отношения. Тесные узы ребенка с матерью - предпосылка того, что у него впоследствии будут хорошие отношения с другими людьми. Это дает ребенку возможность нормально развиваться. Если же ребенка кормят из бутылочки, матери легче отдать его для кормления кому-нибудь другому или просто положить бутылочку рядом с ним, чтобы ребенок сосал самостоятельно. Таким образом, ребенок получает меньше любви, тепла и поощрения.
Материнское молоко имеет не только неповторимый индивидуальный состав. Многие младенцы по запаху отличают "свое" молоко от "чужого". Сосание требует от ребенка определенных физических усилий, что полностью соответствует утверждению Гиппократа, что человек не может сохранить здоровье только при помощи правильного питания, без физических нагрузок. Поскольку грудной ребенок живет не одним только молоком, все остальные его потребности - физические, социальные, психические и духовные - удовлетворяются одновременно с прикосновением к материнской груди, ощущая рядом биение родного сердца, слыша голос матери, который закладывает основы для дальнейшего языкового развития и т.д.
#гвинфо и #маломолока
Материнское молоко имеет не только неповторимый индивидуальный состав. Многие младенцы по запаху отличают "свое" молоко от "чужого". Сосание требует от ребенка определенных физических усилий, что полностью соответствует утверждению Гиппократа, что человек не может сохранить здоровье только при помощи правильного питания, без физических нагрузок. Поскольку грудной ребенок живет не одним только молоком, все остальные его потребности - физические, социальные, психические и духовные - удовлетворяются одновременно с прикосновением к материнской груди, ощущая рядом биение родного сердца, слыша голос матери, который закладывает основы для дальнейшего языкового развития и т.д.
#гвинфо и #маломолока
19.09.2017 Нравится Ответить
mika4441mika
Перед кормлением пить,после кормления пить. Хвалят эваларовский чай лактомама очень ,попробуйте . И пить не холодное, а в тёплом виде . И обязательно часто прикладывайте
19.09.2017 Нравится Ответить
Читайте также