Девочки !в последнее время тянет на смузи всякие и молочные коктейли !так блин все калорийно…
Девочки !в последнее время тянет на смузи всякие и молочные коктейли !так блин все калорийно ((последний сделала просто из 0,5 молока и малины и подробила фруктовый лёд)кстати очень вкусно
Диана ·
В ожидании первенца
Мне диетолог смузи и молочные коктейли как перекусы рекомедовала. Они абсолютно не мешали худеть .
Вероника·
И отлично, кушайте как перекус между основными приемами пищи. Все ок) вкусно и полезно😋
P.s. Я кстати разбавляю молоко с водой поровну. Мне так больше нравится)
Натали·
Мама двоих (12 лет, 17 лет), ждёт третьего
@dianatishenko199231, а вы худели будучи беременной?
Диана ·
В ожидании первенца
@timanatalia48 нет ) это я до беременности )
Натали·
Мама двоих (12 лет, 17 лет), ждёт третьего
@dianatishenko199231, аааа!! А то я думала может есть какая то диета полезная для беременных))
Диана ·
В ожидании первенца
@timanatalia48 Правильное питание 🖒 и вы по минимуму наберете и для ребёночка хорошо )
Натали·
Мама двоих (12 лет, 17 лет), ждёт третьего
@dianatishenko199231, да я это знаю !! Всегда была стройной! Просто вот как две недели токсикоз чу чуть попустил и все как с цепи сорвалась ем все , ну кроме мяса)