Утром каша и печенье/фруктик
Обед первое с хлебом или без
Полдник творог с печеньем/фруктом
Часов в 7 биолакт
Перед сном плотный ужин - макароны с мясом, овощи с мясом
Но это мы только неделю как гв завершили, наверное позже буду менять последние два приёма пищи.
Завтрак - каша/омлет/хлопья с молоком, обед - суп/борщ, ужин - гарнир с мясом/овощное рагу/молочная каша/запеканки разные/сырники, полдник - фрукт, между приемами пищи булочки, печеньки, кукурузные палочки, фрукты, пюре в мягких пачках, йогурты, кисломолочные продукты, между купанием и укладыванием даю что-то легкое: йогурт или ряженку, либо молоко с печеньем
Обед 12:00 - суп/щи/ рагу / макароны с мясом / пюре с рыбой
Полдник 15:30 - творог /снежок/ биолакт+ фрукт /печенье
Перекус 18:00 - обычно на прогулке ,поэтому что-то типа хлебных палочек ,хлебца с компотом
Ужин 20:00- каша