ГВ. Что едите при кормлении грудью. Сколько не ем, постоянно голодная...

Все все все ем и ела 😊😊диеты не соблюдаю,потому как на диетах у меня мало молока...ну и сама поправилась что с дочкой пока кормила,потом сбросила до нормы,сейчас опять наела лишние кг)))ну что не сделаешь ради того чтобы было молочко)

@nadezhda_doroshenko а как ребенок переносит?

@anastasiyabyvalceva1996 ну доча хорошо все перенесла,у сына колики,но тут и диетой не спасешься..у него они сразу с роддома..так все нормально)))с дочкой пробовала соблюдать,но молока совсем не стало пока кушать все и хорошо не стала

Первое время тоже была постоянно голодная ,сейчас привыкла уже.меню очень скудное ,так как аллергия у дочки .

Я до сих пор постоянно голодная, еще и сладкого ем больше, чем дочке комфортно, но ничего не могу с этим поделать

Я по-моему все ем, некоторые продукты только меньше чем обычно. Картошку мало ем, только в супе. Фрукты ооочень мало. А так... нет прям определённой диеты. Захотела конфетку- съела, захотела кофе - попила. У меня малышка тоже с роддома с коликами, так что 🤷‍♀️хоть ограничивайся хоть нет.

Я в первый месяц как волк была голодная с утра:))сейчас уже не так..налегайте на мясо👍а так из фруктов спокойно я пока ем только банан,арбуз пробовала:)сладкое ем почти с рождения..ну не могу я без него:)каши,суп пока только лапша или гречневый:)а вообще кушайте немного все и смотрите на реакцию ребенка:)

А вам самой что хочется?я сладкое заменяю черносливом или орешками..помогает...на творог я вообще налетаю, хоть раньше ложку ели как съедала

Абсолютно все

Я очень наедалась макаронами и курочкой на пару ☺️ это было моим спасением на время диеты)