Сейчас появились очень хорошие витамины для кормящих, но не бюджетные ссылка

Если пить поменьше, надолго хватает. Но комплекс шикарный и для мамы и для малыша. Такого набора натуральных витаминов я не встречала, а рэйнбоу обогащены синтетическими компонентами. В группе ссылка пишу о своих заказах с iHerb 💐

Мы с мужем пьём Rainbow light, очень довольны