А сегодня МЕНЮ ДЛЯ ДЕТОК с 9-10 мес от Оли @edadeti.ru Приятного аппетита вашим малышам🍵 ⠀ Завтрак:…

А сегодня МЕНЮ ДЛЯ ДЕТОК с 9-10 мес от Оли @edadeti.ru

Приятного аппетита вашим малышам🍵

⠀

Завтрак: Гречневая безмолочная каша с яблоком

Обед: Овощной супчик из цветной капусты с морковью и телятиной

Полдник: Творог с грушей

Ужин: Пюре из кабачка с картофелем и яичным желтком

Завтрак: Гречневая безмолочная каша с яблоком

⠀

✅СОСТАВ:

2 ст л гречневой крупы (35гр)

½ яблока

250 мл воды

½ ч л сливочного масла

✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. В холодную воду кладем крупу, варим на небольшом нагреве

2. Яблоко очищаем от шкурки, нарезаем кубиками и кладем в крупу на этапе полуготовности (минут за 7)

3. Как готова гречка и яблоко выключаем, слегка можно пройти блендером или кушать так, если малыш умеет, кладем сливочное масло.

✳Возраст: с 8-9 мес

✳Выход: около 200 гр