Девочки, у кого то была проблема с лишним весом после того как перестали кормить грудью? Если да, то…
Девочки, у кого то была проблема с лишним весом после того как перестали кормить грудью? Если да, то как боролись? Я уже с год почти не ем сладкое, мучное, картошку, уже от хлеба отказалась, хожу на фитнес, и все бесполезно😭😭😭
Анастасия Котец·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
скорее гормональный збой у вас
Настя·
Надо рассчитать вашу норму калорий,жира,белков,углевудов и питаться по этой норме
Olechka·
Мама сына (1 год)
Нужно к эндокринологу.99% гормоны и счёт калорий тут не поможет.
Татьяна Козырь·
Мама дочки (1 год)
@nastyakotec спасибо🌺
Татьяна Козырь·
Мама дочки (1 год)
@kaankara спасибо🌺
Татьяна Козырь·
Мама дочки (1 год)
@olechka_bul спасибо🌺
Анастасия Котец·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@kozyrtatana1989 раздельное питание вам поможет одназначно,у меня подруга похудела
Татьяна Козырь·
Мама дочки (1 год)
@yanamamamashi У меня тоже тренеровки через день. Ем 3 раза в день, вечером один творог ем, и перекусываю фруктами или йогуртом)) а толку никакого(( А через сколько вы смогли похудеть?)
Татьяна Козырь·
Мама дочки (1 год)
@yanamamamashi 👍👍👍Спасибо за ответ🌺 буду стараться, надеюсь похудею...