Вопрос наверное уже к тем, кто родил))) Как избежать разрывов при родах? Я дико этого боюсь🙈…

Наверное самое главное слушать доктора и тужить когда скажет) не паникуйте 🌷

Акушерку слушать надо. Она подскажет, что делать. Если они видят, что рвётся, то режут.

Если у вас платные роды, то акушерка всё время будет рядом контролировать процесс.

@rovema, оххх, ничего так не боюсь как этих разрывов))) роды бесплатные будут

@lika29031990, эпизиотомию (разрез) почти всем делают. А вот про разрывы мало пишут. Все-таки врачи стараются этого не допускать. Кто-то вообще без этого рожает. Не бойтесь! Главное, это настрой! Назад пути уже нет, родить придётся:) всё будет хорошо! Желаю Вам легких родов🐣

В ближайшее случае когда головка пойдет, акушер рядом! Не переживайте! Пугать вас смысла нет, у всех индивидуально! Но забывается все мгновенно!!!!!

Поверте, когда вы будете вы будете рожать вам будет уже все равно, лишь бы уже родить) меня разрезали, но я даже никакой боли не почувствовала)

Очень внимательно и без истерики слушать врача. Выполнять точь в точь,что вам говорят. Ну и капелька везения)

@rovema, спасибо вам большое!!! ))))

Слушайте советы врача и чётко им следуйте, я родила без разрывов и трещин. Главное во время потуг, собраться и выполнять все, что говорит врач) ещё самовнушение никто не отменял) думайте, что все пройдёт легко, так и будет👍🏻 искренне желаю лёгких родов

@rovema, @azavaliseva, @katelovesasha, @ninavt, девочки спасибо вам большое за настрой, все поняла, буду слушать врача! 💐💐💐💐

В ЖК рекомендовали готовить шейку - пить настой с листьями малины с 37 недели, льняное масло и/или масло вечерней примулы. Подруга все делала, как советовали, родила без разрывов. Конечно, это может быть совпадением, но я на всякий случай тоже буду для размягчения пить 🙃

Делайте массаж промежности,с маслом! Посмотрите как правильно делать и вперёд, каждый вечер,не ленитесь