Доброе утро🌺
Какая-то фигня со сном. Опять😩ранее просыпалась в 7, сейчас больше недели раньше 6, в 5:20. Раньше один сон был, снова вернула два сна, но укладывается очень тяжело(( мы одни такие?
@my_life0616, мы с рождения рано просыпались в 6, и последние месяц-два начала просыпаться около 7. И как у нормальных людей был режим, в 12 сон. Сейчас пытаюсь делать два сна, но это с укачиваниями и плясками! Раньше просто на груди засыпала. Сегодня забила, сделаю один сон, но как она дотянет до вечера. У нас и так раннее укладывание, в 19-19:30, а тут во сколько спать в ночь. Честно, нервы сдают)) у вас какой режим?
Такой же) спать в 7-7:30. Встаем в 5. Несколько месяцев спал 18-4 и три дневных сна. Сейчас вот два сна было. А последнии дни днем плохо тоже засыпаем через психи.