Девочки, а кто-нибудь разбирается в показаниях сахара в крови?У меня у брата в 34, у отца в 60…

Нормальные показания

@miss.fatyanova2017, немного смущает, что раньше было ниже и что не спустился до 5,5 через три часа обратно, или через три не измеряют? Где-то читаю, что норма 5,5 и это верхняя граница, где-то, что 6,0

Не переживайте, главный показатель для вас с утра натощак. Уберите мнительность подальше)) наслаждайтесь жизнью

@miss.fatyanova2017, меня парит, что верхняя граница, ну и главное, если бы у двух прямых родственников не было диабета, скорее всего не парилась бы

До 6 ед не парьтесь, но диета нужна

@miss.fatyanova2017, диета по-любому, я сегодня ее соблюдала. Так неохота идти к врачу с этим

@miss.fatyanova2017, все-таки 5,5 высоковато или из-за наследственности?

Нет, это нормальный показатель. Просто раз есть наследственность рекомендую контролировать гликемический индекс употребляемых продуктов, это полезно и для людей не отягощенных наследственностью. Желаю вам успокоиться и быть здоровой!

Вродн 5,7 верхний предел - это если натощак. У Вас все ок.

@miss.fatyanova2017, спасибо) очень трудно, привыкла есть все подряд, но это в любое случае надо, заодно похудею 😁

@zaytseva нормальный у вас сахар,погуглите

@kutu, гуглю весь день, в итоге где-то написано, что утром до 5,3, где-то, что до 5,7, где-то - что до 6, и что через два часа должен вернуться в 5,5, поэтому решила спросить тут

@kutu, просто раньше он исходно был ниже

Ну существуют же и возрастные нормы...так же как у мужчин и женщин разные...сократите количество потребляемое...мож есть у вас в рационе что то лишнее)

@kutu, честно - дохрена лишнего, нормы там от 14-60 л, поэтому одни и те же что два года назад, что сейчас

Через 3 не измеряют) Но советую не забивать на себя, раз есть предрасположенность

@olechka_g, а каков механизм? почему не измеряют? А предрасположенность - пипец, конечно, у брата в 34 года. Но он выше 5,8 не поднимался, вроде там дот7,7, радостно, но с утра хотелось бы цифру поменьше

Ну, когда проверяют на диабет, измеряют до приёма глюкозы, через час и ещё через час.

Хотите цифру меньше - ограничьтесь в некоторых продуктах. Всё просто) Пока нет диабета

@olechka_g, да. так и измеряла, я так поняла, помимо сладкого ограничить быстрые угли

Ну да, именно

@olechka_g, ага, ну что ж, попытаюсь, хотя я зависима от еды, но увы

Понимаю Вас. У меня та же песня.

@olechka_g, вы как-то боретесь? Я ещё с лишним весом и местами о похудении, но надолго не хватает, могу пойти и купить 100 грамм шоколадной халвы восточной и сожрать на месте, а потом ещё в фастфуд поесть часов в 10-11 вечера, и это ужас, сам факт всего этого мне не нравится и ничего полезного в этом нет

@zaytseva, я на таблетках уже. Но они не спасают без диеты. Во время диеты всё хорошо, но срывы серьёзные

@olechka_g, таблетки по поводу сахара?

@olechka_g, я отписку случайно нажала, отправила ещё раз

Единственное, к чему я привыкла - не есть вечерами. Но это мне не сильно помогает

Да, таблетки по поводу сахара и инсулина

@olechka_g, 1 или 2 тип? Почему у таких молодых проблемы такие, не понимаю. Но так, впринципе нормально? А то, иногда думаю, что раз наследственность такая отягощенная, то фиг знает..

@zaytseva, у моей мамы диабет. Наследственность. У меня предрасположенность ко 2 типу

@olechka_g, то есть у вас нет диабета? Тогда зачем таблетки? Просто интересуюсь. Я так понимаю, нарушение толерантности у вас.

@zaytseva, да, пока так. Метаболический синдром. Всё с этого и начинается. Сахар повышен, потом уже и диабет. Поэтому держать под контролем нужно уже. Врач выписал

@olechka_g, попятно, спасибо за инфо. Тогда, раз вы в теме, все же норма до скольки?

@zaytseva, натощак до 6.1, если по анализу крови. Глюкометром кажется даже поменьше

@olechka_g, ещё если не сложно, могли бы в личку написать ваше питание в двух словах, я как за примерный пример возьму😁

@olechka_g, у меня ещё глюкометр с погрешностями, вообще хз

У меня вообще нет глюклметра. Пока нет. Я стараюсь без него. Напишу в лс

@olechka_g, спасибо!

Вообще у беременных сахар и должен быть ниже,чем не у беременных😀👍поэтому в новую беременность когда я сдала и сахар был 5,5 меня решили отправить в эндокринологу 🤦🏻потом я пересдала, тогда аж зубы не почистила было 4,9 сказали самый раз

@olezka13, о как, я не знала, спасибо

@olezka13, я просто наоборот читала, беременным до 6 норма, остальным до 5,5

Норма сейчас до 6. Сахар мерить на тощак утром в течении нескольких недель.

@margana1983, в через час и через два после еды?

@zaytseva, я думаю это не информативно будет в домашних условиях. Если есть проблемы с сахаром можно поймать это утро на тощак. Так как у диабетиков сахар поднимается при долгом голодании.

Измеряйте пару недель, найдите хорошего эндокринолога если есть сомнения, с показателями сходите и он вам скажет что ещё можно обследовать или просто скажет успокоится.

@margana1983, я вчера ограничила в еде, и утром замерила сегодня, было сначала 5,2 и из другого пальца 4,8, но жил глюкометр, у него такая вот погрешность, но думаю, было бы сильно больше - показал бы

@margana1983, ну пока сомнения есть, просто отягощенная наследственность наталкивает на такие мысли

@zaytseva, большая вероятность/склонность у инсулиновых диабетиков(для их детей), а обычный диабет так сказать возрастной это не то совсем.

@margana1983, а брат в 34? всего 34

@zaytseva, так что всё у вас 👌🏻живите и радуйтесь 🌹🌹🌹

@zaytseva, ну сбой в работе произошёл. Всякое бывает. Не надумывайте то что возможно вас не коснётся в будущем 😜

@margana1983, я вот сейчас через два часа после еды померила и 6,0

@zaytseva мне врач сказала беременным до 5,1 норма