Не настраивайте себя на такую жёсткую диету😀 Постепенно будете вводить всё и отслеживать переносимость. Я сейчас в отпуске вообще ела всё что глаза видели, за исключением только одного продукта: кукурузы (она и меня пучит, поэтому сына пожалела😀). А фреш апельсиновый вообще по литру в день выпивала, и норм)))
Не настраивайте себя на такую жёсткую диету😀 Постепенно будете вводить всё и отслеживать переносимость. Я сейчас в отпуске вообще ела всё что глаза видели, за исключением только одного продукта: кукурузы (она и меня пучит, поэтому сына пожалела😀). А фреш апельсиновый вообще по литру в день выпивала, и норм)))