Кто не пьет коровье молоко, чем его заменяете? Интересуют кофе, каши. Я как то покупала миндальный молочный напиток, редкостная бяка по моему
Каши варю на воде, потом добавляю йогурт козий. Или на соевом молоке, но мне не нравится, какое оно становится при кипении. Любим кокосовое молоко, оно и полезное и вкусное очень!
Если у вас аллергия то только растительное или коза. Если вы по убеждению моды. То вам будет не вкусно. Есть ещё молоко без лактозы
Кокосовое и миндальное самое адекватное на мой вкус. Соевое на вкус не нравится, ну а что касается пользы, то оно ещё вреднее коровьего