Чувствую, что мышцы начинают ослабевать. Нужна нагрузка ,хотя бы поддерживающая тело в тонусе. Девочки,в бассейн или на акваэробику куда то ходите? Посоветуйте место с водой без хлорки, чистенькое и с теплой водичкой. 🐳🐋 если есть желающие,можем вместе ходить,например 😉
@aliyaildusovna2017 я тоже плохо плавала )там жилеты одевают все и всегда какие нибудь плав средства в руках (гантельки, палки пенопластовые) точно не утонете😂хотя я первые два занятия очень боялась🙈
@livelovelaugh температура хорошая была 28 градусов)справки не нужны )там специальные занятия для беременных
Морская вода это вряд ли) очень интересно как ее привезут, и тем более она же меняться должна))глупость они придумали какую то🙈
Я бы очень хотела ходить😄только к сожалению я плавать не умею:))интересно можно ли так))
Я ходила в акварену на акваэробику)около парка победы )хлоркой не пахло))очень классные занятия!👍😉
Вроде только в икс фит не хлорируют:) я в акварену ходила, просто плавала, мне очень там нравилось, прям скучаю, там хорошо, что 1,5 часа занятие, можно спокойно без нервов собираться:) видела девочек на аквааэробике для беременных:)