Девочки, посоветуйте, что можно попить от простуды при ГВ, что бы не разболеться и малышку не…

Девочки, посоветуйте, что можно попить от простуды при ГВ, что бы не разболеться и малышку не заразить? Температуры нет, но все тело ломит и голова чугунная, горло не болит, но прям чувство, что заболевают😭😭😭