Варианты завтрака:
Каша рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, пшенная
Варианты обеда:
1.гречка, мясо, морковь.
2. Картошка, лук, морковь, мясо (можно добавить овсяной крупы, цв капусты, брокколи)
3.картошка, мясо.
4.цв капуста + кабачок, мясо.
5.кабачок, рис,мясо
6.тыква, мясо
7.цв капуста, мясо, желток
Перекус после обеда:
1.фруктовое пюре
Полдник:
1.йогурт+печенька
2.йогурт+фрукт
3.творожок+печенька
4.творожок +фрукт
5. Печенье с молоком (на смеси)
Ужин:
1.каша
2.кисломолочка
Пьём компоты, воду, чай детский. Так же В течении дня баранки, морковки, яблоки грызём.

Могу вам так рассказать🤗

На будущее #менюшка_илюшки