Варианты завтрака:

Каша рисовая, овсяная, кукурузная, гречневая, пшенная

Варианты обеда:

1.гречка, мясо, морковь.

2. Картошка, лук, морковь, мясо (можно добавить овсяной крупы, цв капусты, брокколи)

3.картошка, мясо.

4.цв капуста + кабачок, мясо.

5.кабачок, рис,мясо

6.тыква, мясо

7.цв капуста, мясо, желток

Перекус после обеда:

1.фруктовое пюре

Полдник:

1.йогурт+печенька

2.йогурт+фрукт

3.творожок+печенька

4.творожок +фрукт

5. Печенье с молоком (на смеси)

Ужин:

1.каша

2.кисломолочка

Пьём компоты, воду, чай детский. Так же В течении дня баранки, морковки, яблоки грызём.

Могу вам так рассказать🤗

На будущее #менюшка_илюшки