Девчонки, приветик всем..) Кто отекал и как с этим бороться?( ноги как у бегемота😩😩😩

Я отекала последний месяц сильно. Канефрон, морс клюквенный, таблетки клюквенные (забыла название), ноги под прохладной водой и валик под ноги во время лежания и сна.

Обязательно контроль мочи на предмет белка и бактерий. И за давлением смотреть.

У меня легкая преэклампсия была

я очень отекала,особенно ноги,нисего непомагала даже воду непила,родтла отек сошел

@nastyakotec, как на зло, пить хочется нереально..(

Я теж отікаю😐

@bionda_93, а пьёте много? Жидкости в день?

Я б не сказала, що багато. Але якщо хочеться, то треба пить, щоб не було обезводнення.

Мені теж канефрон сказала лікар пить ,але взагалі не допомогає

@vika.vetrova пить надо ,и это всеравно непомагает

А мне сказали во время первой беременности убрать соль почти полностью, ела не солёное все, первых 2 недели привыкала, а потом все нормально , до сих пор не солю сильно а иногда даже забываю посолить, вкусно. Во время второй беременности отеков не было.

@vika.vetrova пить надо, обязательно. Почкам нужна вода, плюс "расжижить" кровь - у меня из-за недостатка жидкости тромбоциты и гемоглобин были выше нормы. А это не есть хорошо

Масаж 👍🏻

Мне дыня помогает))

Я в | триместр отекала сильно тоже..потом прочла статью о том что будет если не пить воду ..(статья не так называлась но суть про воду..корочеее))

Если мало пьёшь жидкости ..организм думает что ты ещё не скоро его напоишь и максимально пытается задержать её везде..от этого и отеки и тд..Тем более так как я очень люблю все соленое

грех при беременности не отечь в моем случае😂

Начала много воды пить-как рукой сняло отеки..

На себе проверено так что буду очень рада если кому-то помогла советом😇😜

Зелёный мне свет к воде)🤤

Клюкву размять, залить водой и пить.

Воду пить сколько хочется, а соль ограничить. У меня когда сильные отеки вообще ем все без соли.

И стоять в колено-локтевой позе, так меньше давление на почки.

Если за пару дней не сходит, тогда Канефрон по 1 табл 3 раза в день ( но тут обязательно с врачом консультируйтесь).

И обязательно следите за давлением и белком в моче.

Доктор Александр Кобаса советует при отеках ног выполнять упражнения: 1) лежа на кровати поднять ноги и прослонить их пятками к стенке, выполнять мелкие полрагивающие движения - должен пойти отток жидкости. 2) в бассейне лежа на спине ввполнять плавательные движения ногами - поочередно вверх-вниз, часто. Также запускает мезанизм обмена веществ в ногах, стимулирует отток жидкости.

@vika.vetrova, пить можно и нужно , по чуть, маленькими глотками, чем меньше воды пьём, тем больше задерживается, вот чай/кофе/сок/компот можно уменьшить. У меня 34 неделя и начались отеки, пошла на пресоотерапию и на мягком режиме сделала пару процедур себе, не сразу но с чт по сегодня вс стало легче утром и в течение дня, ноги и руки не затекли

@libra23, я вот на клюквенный морс перешла..тоже вроде бы ничего, отекаю, но уже меньше

@vika.vetrova, спасибо, надо попробовать , немного изжоги боюсь, она вобще ни от чего не зависит))))

@libra23, абсолютно ни от чего))