Девочки, гиня сказала ввести в рацион омегу. Куча разных фирм и ценовая категория тоже разная .…

Купите Омега Маму фирма "9

Месяцев". Она специально для беременных, прошла отчистку и добыта из определённых пород рыб, в которых не содержатся примеси металла. Или купите Фемибион 2, там сразу идёт по две капсулы в день:одна витаминный комплекс, другая капсула с омегой😊

@kate_mos, спасибо 😊

Мне прописали омега витрум

Я бы Вам детскую жидкую омегу рекомендовала. Там концентрация омега 3 выше и ещё омега 6 есть. И по стоимости выгоднее получается, чем в капсулах. Только надо проверенного производителя брать.

Сама долго выбирала, по рекомендации девушки купила под 1 номером

@helench, спасибо 😊