Кто хочет похудеть? Делайте все сами, без бабушек дедушек 😅 -24 кг 😬ещё минус 15 и будет супер Фото…

Не всегда это помогает 😂

У вас изначально вес 💪🏼, поэтому быстро все уходит. А у меня без бабушек и дедушек и ещё одной шилопопой. Стал на 56 кг и все 🤷🏽‍♀️

@tatiana717, потому, что вам уходить некуда ему 😄

@elena_0077, хочу 50 😩

@elena_0077, но одно верно , с детками быстрее худеешь . Конфеты за меня старшая сьедает 😂

Очень хочу похудеть... Как у вас вышло? Поделитесь, пожалуйста!

@irinabut1990, кушаю супы, варёное мясо, печенье галетное, ем хлеб. Зефир. Детские пюрешки. Но одно нет аппетита после шести. Максимум ряженкку. И все

Согласна с автором ! 👍 тоже минус 23 все везде сама и не жрать после шести !

@elena_0077, а сколько за беременность набрали ?

@irina261990, 10

ПП+ питьевой режим. Встала на учёт 55, за беременность +20, сейчас 48.

@efimenko.n, и я так хочу 👍👍

@mariwka88, все получится. У меня вес держался пока воду не начала пить. Очень переживала, так как все беременность на гормонах. Перед едой по два стакана пила, было сложно, так как воду вообще практически не пила, только соки, кофе, чай. За месяц привыкла. Потом сами заметите, что и кушать меньше будете. И вес начнёт уходить. Но только вода без газов!!!

@efimenko.n, прямо нужно задаться целью! 💪Спасибо за совет 🌸

@mariwka88, не за что. Удачи вам!!