Мамс! А вы занимаетесь спортом? Вот такой спортдневник должен быть у каждой фитомамы :))) План…
Мамс! А вы занимаетесь спортом? Вот такой спортдневник должен быть у каждой фитомамы :))) План тренировки, меню питания, заметки, замеры - всегда будет виден результат, а еще можно вклеить фото до и после и мотивирующие картинки!
В общем, незаменимая вещь, если вы следите за своей фигурой :)
Ирина·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Какая разлиновка внутри? У меня был опыт с дневником Питания. Очень лисциплинирует когда ежедневник красивый-так и хочется выполнить и заполнить
Настя·
Мама сына (1 год)
@irina_bazida вот такие страницы
Ирина·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Класс!