Как меня бесит эта боль в ногах точнее икрах... как с ней справится

Никак....😩😩😩😩говорят,после родов пройдёт

Меня тоже это беспокоит🤦‍♀️только не боль,а тяяянет и тяяянет😬

Никак, в беременность все боли хороши. Терпеть и терпеть. Дальше ещё хуже...

100 % проходит на следующий день после родов)

Контрастный душ помогает немного перед сном, и ночью вставала делала.

Ноги на подушку

А вы магний в6 пьете?

Ох как вас понимаю девочки..сама в беременность вставала от того что резкая боль в икрах,и больно разогнуть ногу

Магний в помощь

Мне отлично помогает))))

Никак , пила кальцемин не помог , пью Магний В6 тоже особо толку нету

Ттфу тьфу магний или то что творог с молоком кушаю но! Две недели нет судорог и даже потягушки по утрам могу позволить)

Я пила витрум пренаталь, мне помогло

Я минералку пила и орехи ела,мне это помогало

Если вы имеете ввиду что сводит икры, то я в этот момент тянула носки на себя и так быстрее проходило.

Я и носки на себя тянула , не помогло , надо встать на эту ногу

Я подушку под ноги кладу, не сводит больше

@filatovai07, пью и кальций))

@sviridovaekaterinax, нет пятки жжёт прям горит и когда в одном положении прям бесит))

@anaste93, стоя спать 😀

Подкладывайте валик под коленки или на боку ложите его между колен) спать удобно😊

Мне меновазин очень помог, муж растирал👍🏻

@filatovai07, надо попробовать

@jekashum, спасибо обязательно попробую 😊