Всем неспящим хорошей ночи! Девочки, поделитесь , как настраиваете себя на хорошие позитивные мысли? Может секреты какие есть у вас? Психолог я не знаю😣 В двух словах: постоянно плохие мысли, постоянно примеряю плохие болезни на себя, ищу признаки, нахожу, бегу по врачам...Короче, я так больше не могу! Я сама измучалась и близких запугала и замучала😭😭😭😭
Меня команда Амвея в своё время настроила очень сильно спасли и настроили на позитив. Спасибо им :-D
Главное запомни негатив притягивает только негатив...И заветные мечты всегда исполняются
@asia73 ну кааааак себе это вбить в голову😑 Понимаю это и книги читаю. Потом наткнулась, услышала что-то и понеслось😶
Наткнулись-начинаете себя останавливать,уговаривать. Аффирмации, все дела. Перечитывайте книги. Джозеф Мерфи обычно выручает.
Такая же фигня. Я стараюсь переспать с этим. Потом узнать статистику. И всё равно думать о хорошем...
@lyudoedka действительно, прям видимо себя тормозить нужно и пресекать, а не рассусоливать плохие мысли🤔
@030488 да я тоже стараюсь, но в голове ужас! И сны дебильные😣 Прям бесит это всё! Замкнутый круг какой-то.
@anuta_v выйти на работу😁 Мне после первого декрета 100% помогло! С вами полностью согласна на счет работы мозга!
@sherli ну он в любом случае будет делать работу. На позитив или негатив уже вы его направляете. )
У меня так уже 2 года, причём я почти каждый день думаю что помру 😨 постоянный стрес, стараюсь больше отвлекаться на детей, но когда остаюсь одна у меня прям паника. Я одно время не ездила в лифте, все думала что вдруг он упадёт, и сейчас бывает лифт подьедет а боюсь зайти и в итоге иду пешком. Или к примеру не закрываюсь в ванной, а когда была беременная думала помру во время родов 😒. Как родила стали постоянные болячки вылазить, одно заболит - проверишь - все хооошо- это проходит, начинает другое болеть😭😥 я уже кучу денег выкинула на разные осмотры 💴💴💷это называется самотическое расстройство, очень интересно об этом рассказывает Капранов. Теперь я сама себе не верю когда что то болит. Раньше по каждому поводу в скорую звонила. Теперь вроде тут подуспокоилась, но одна немого находиться дома.
@olesyalipik ой ну я хоть не одна такая😟 Вам эта книга помогла ( Капранов) или еще как-то себя настраиваете? Я больше боюсь, что сама себя программирую на плохое. По себе знаю, что притягиваешь то, о чем думаешь. Как бы на хорошее переключиться то а?🤔 Какой-то стимул, толчок или что нужно?
@sherli Капранов это фамилия психолога, можно с ним видео на ютуб посмотреть. У меня это началось с того что мне однажды сказали что у меня короткая линия жизни, и все, кукушку на прочь снесло. Единственное что мне помогло, это то что один психотерапевт уверял меня в том что наши мысли Не материальны, он сказал :"я сколько угодно могу представлять торт на столе, но он не появится пока я не принесу его...." от этого чуть легче😃. Найдите себе занятие что б отвлечься, хобби какое нибудь, тогда будет меньше времени на эти мысли
Ольга·
Мама двоих (младенец)
😂